Девочки, как правильно спать? Уже 27 неделя. Я чаще всего сплю свернувшись калачиком или на полуживоте! Знаю, что на животе и спине спать нельзя. Стараюсь спать на боках, но ночью плохо контролирую, поэтому иногда сплю на спине.Хоть и подлаживаю под спину подушку для беременных , но не помогает(( Прям на животе не сплю, но...Лежа на боку, подгибаю одну ногу и выходит, что я сплю на половину на животе.Сегодня проснулась, а на половине животика отпечатки от постели, как будто помятый . И ночью просыпалась, было чувство,что затерпла часть живота с той стороны на которой спала. Я не давлю таким образом на малыша? Как на него это влияет? Очень переживаю по этому поводу...
Комментарии
Я спала большую частьна спине по другому просто не получалось ребенок не давал спать на боках
Всю беременность спала практически на животе. По другому уснуть не могла. Тоже покупала подушку для беременных. А вообще, ребенок защищён околоплодными водами как подушкой безопасности. Они даже удар смягчают. Так что спите как вам удобно.
Я подкладываю, но очень крепко сплю.. 😔Буду стараться!Очень переживаю за крохотульку мою...
Подкладывайте перед собой подушку или одеяло. Я под пузико подкладывала и обнимала одеяло.таким образом на живот перекатываться не будите.