Гранола ( запечённые домашние мюсли)
Я ненавижу каши😆 и завтрак😆 потому что каши полезны на завтрак😃 варить их долго и утомительно для меня😏😏😏
Но я нашла выход☝️😀
Что бы не тратить деньги на магазинные мюсли в коробочках по 200гр и с кучей ненужных добавок, можете приготовить их сами и хранить в стеклянной баночке или контейнере😀
Это невероятно простой, вкусный и быстрый рецепт😊 а помимо всего это ещё и полезный завтрак как для вас, так и для деток🍭☝️ который отлично сочетается с йогуртом, молоком, ряженкой или кефиром🥛🍼так что девочки-красотки, неустанно следящие за своей фигурой, этот завтрак и для вас идеален💪👍😉
Овсянку лучше взять ту, которую надо варить хотя бы 7 минут ( я беру самую дешевую, которая варится 15 минут), сухофрукты 🍓🍐🍎🍑и орехи 🥜🌰добавляйте по своему вкусу, мёд возьмите жидкий🍯Так же рекомендую посыпать сахаром ( хотя бы немного), что бы появился вкус карамели, и обязательно добавьте соль! Тогда получится очень интересное сочетание вкусов😍😊
Рецепт по запросу😃
Всем добра😘
Комментарии
@bobrik-vika как думаете, если мед не добавлять, это сильно повлияет на результат?
@nikiforova93, можно залить йогуртом и оставить, на минут 10 не такие твёрдые будут:)
Оболдеть😍 обожаю мюсли, но всегда покупала😑 обязательно сделаю по твоему рецепту ☺️
так, надо себе сохранить куда нибудь. и потом попробовать
@nikiforova93, геркулес и овсяные хлопья- это одно и тоже😃 так что да, подойдет😉
@nikiforova93, я не заливаю их кипятком
Я смешиваю с йогуртом, ряженкой или молоком
Они из-за того что запечённые, получаются не жесткие, как овсянка недоваренная, а хрустящие😍
@bobrik-vika а как они себя потом ведут,просто кипятком заливание,магазинные хоть и заливаю,все равно жесткие
@nikiforova93, Пожалуйста😃
Вся граммовка примерно, по своему вкусу импровизируйте😉
Овсянка хлопья - 300гр
Изюм ( у меня белый) - 2 горсти
Семена подсолнечника ( все чищеное)- 1,5 горсти
Семена тыквы - горсть
Миндаль - 1,5 горсти
Фундук - 1 горсть
Кунжутные семечки - 1 горсть
Можете ещё добавить курагу и чернослив😍
Мёд - 2-3 ст. Ложки
Соль/сахар опционально
Корица- по вкусу
Масло растительное 1,5-2 ст. Ложки
Масло сливочное - смазать бумагу
Если хотите шоколадные, то можно добавить какао
Идеально, если соль у вас крупная морская, тогда вкус будет ярче раскрываться
Духовку разогреть до 170
Овсяные хлопья смешать в глубокой посуде со всеми орехами и семенами, корицей.
Добавить мёд и растительное масло и все хорошо вымешать деревянной лопаткой
Всыпать изюм и ещё раз все перемешать.
Выстелить противень бумагой для выпечки и смазать бумагу сливочным маслом ( я топлю его в микроволновке предварительно)
Равномерно распределить мюсли на противене, подсушивать в течении 40 минут, посолить слегка и регулярно тщательно перемешивать и разравнивать😃
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Кашу детям на молоке или на воде: что лучше?
С подружкой был разговор и мне стало интересно узнать у других) Вы кашу детям на завтрак варите на молоке или на воде?
Лично я 1/1. Подружка сказала это яд, нутрициолог ей ещё лет 10 назад сказала, если вы хорошая мать, то так кормить ребёнка не будете! Она сама мама 16 летнего парня уже.
П.с.: Под ядом подразумевается сочетание крупы и молока, мнение такое что это не сочетаемые продукты, которые совместно несут вред
Невоспитанность комментировать имя ребенка: мой опыт
Я считаю такой невоспитанностью и бестактностью, когда люди комментируют имя ребенка. Что за тенденция пошла? Я даже не могу представить, чтобы я себе позволила какой то маме в лицо высказать, что имя ее ребенка мне не нравится или я считаю глупым сочетание ФИО ребенка. Это верх невоспитанности.
Недавно вот знакомая девочка, с которой я работаю, решила дать свою оценку имени моего сына. Моего сына зовут Ознобихин Леон Олегович. И она мне в лицо говорит «ну понятно, молодая, понавыдумывала…» Я н...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Давно что-то хотела нсписать, но все некогда)) а с какими САМЫМИ , на ваш взгляд, необычными именами вы встречались?😀 в расчёт не берем имена иностранцев, такие там есть гварделупы эспандрильевы, а вот наши, как называют в России?) Я помню "своё", более уникальных имен я не встречала😏 как-то очень давно я лежала еще ребенком в больнице и там была девочка с двойным именем Есения-Андриетта. Запомнила на всю жизнь🤩
Р.S. девчонки, пост, видимо, будет не плохим пособием для тех, кто ищет ребенку нео...
@natali211090, мёд можно заменить кленовым сиропом или карамельным соусом