Девочки, кто-нибудь ездил беременным в Баден-баден?можно ли купаться вообще в горячих источниках, хамам,сауна и т.д?
4 раза уже ездила в баден во время беременности, на майские тоже едем, на улице не больше 15 минут👌 если нет угроз и хорошо себя чувствуете
Ходила и в баню и в бассейн до 33 недель) и из бани сразу в бассейн. Все в порядке)
Ездила в районе 15-20 недель пару раз, в баню не ходила, в источниках и в закрытом бассейне плавала, все норм) после 30 недели даже пару раз в сауну ходила, минут по 5-10 сидела грелась, все хорошо, главное не перегреваться, давать телу остывать)
Ездила на 24 неделе, плавала только в закрытом бассейне, на улицу в горячий и в баню не ходила.
А в баню тоже ходила только не париться, помыться недолго и все
Купалась в бассейне с температурой воды 33-34 градуса, был дискомфорт, мне кажется все индивидуально
Мне гинеколог не разрешала, говорит даже бассейн не желательно, а если и идти в бассейн то ставить тампон и потом хорошо себя пошеркать с мылом, там же хлорка не желательно
В баню всю беременность ходила( прошлую) и сейчас хожу. А вот в горячий источник бы не полезла...
Вообще беременным такие места посещать нельзя, можно в бассейне поплавать будет полезно для мыщц
Насколько я знаю, лучше не рисковать. Я как забеременела, мне сказали- про баню забудь






ДАГЕСТАН. КАСПИЙСК 2025
Текста будет много, пишу прям развёрнутый отзыв, вдруг кто то собирается ехать, будет полезно 🫶
Первое с чем мы столкнулись по прилету, тут не ловит интернет без вай Фая , абсолютно нигде. Не смогли вызвать Яндекс такси, пришлось ехать с местным таксистом в 2 раза дороже.
МИНУСЫ
- тут огромная проблема с вывозом мусора, в каждом дворе около мусорных баков, свалка, по другому не скажешь, огромные горы мусора, даже в новых микрорайонах и элитных жк.
- лучше брать с соб...

Можно я поною, но что б без рекомендаций?
Я очень выдохлась из-за того, что не сплю 11 месяцев. Вот.
Я все жду когда Даша начнет спать, а этот момент не наступает. Я просто живу в ожидании этого светлого мига, потому что пока это не жизнь, это выживание. У меня нет сил ни на что, сегодня например я поспала с 6:30 до 7, и собиралась пойти в зал днем под няню, но разумеется я словлю инсульт там после такой ночи.
И это не зубы или скачок роста, это еженочная история на протяжении всей ее недолгой ж...
Как мы выжили?!
В детстве меня травили ядом.
⠀
На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».
⠀
Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только!Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крохмал. ☠️ ) В макаронах. Макароны были итал...
На что я никогда не поведусь, как детский эндокринолог
Этот тренд сейчас мелькает у многих врачей в нельзяграмме, поэтому решила его повторить.
Пишу про то, что для меня НЕ ок, как пациента (и мамы), а не только, как врача.
1. Прием множества БАДов.
2. Жесткие ограничения в питании, различные протоколы и др. «диеты». А также исключение молочки, глютена, пасленовых.
3. Полный отказ от сладкого. А также вера в то, что «Сахарный диабет развивается от сладкого».
4. Отказ от ГГТ в беременно...


Я снова беременна 😅
Истрия и везение года!!!👍
Истрия: я решила активно заняться тем, что бы наконец то привести себя в форму после родов.
2 месяца назад я стартанула. БАДы, жирики, бег, спортзал с весами + табата. Ко всему этому я села на питание.
—————-
1,5 недели назад начало тошнить, ссылаюсь на гастрит. Перестала хотеть есть и воротит от всего -ну наверное пп уже уже в кишках сидит.
4 дня назад утром сидела в туалете и чуть не блев…..ла.😣
Нашла тест…..
Положительный.
Пошла за двумя дру...
Хожу в хамам и бассейн в Рэдиссоне. Ну а что шоркаться-то, гипотетически шейку закрывает пробка, которая и предназначена для барьера.