Подскажите, девушки, какие занятия выбрать для беременных? Если я йогой не занималась никогда, то в Б наверное глупо начинать ею заниматься? Что ещё есть? Посоветуйте в СПб пров...

Question

Подскажите, девушки, какие занятия выбрать для беременных? Если я йогой не занималась никогда, то в Б наверное глупо начинать ею заниматься? Что ещё есть? Посоветуйте в СПб проверенные варианты с отзывом хорошим...

Tanya · Answer

Знакомый йог сказал что наоборот какой то гормон способствует растяжке именно во время беременности лучше чем в обычном состоянии )

Валерия · Answer

йога моя любовь♥️

Дарья · Answer

Не глупо, йога в беременность самое то👍

Rita K · Answer

Можно и в беременность начать.  Я очень люблю йогу 💐

Daria · Answer

Отнюдь. Йога для беременных, это элементарные ассаны, как пилатес. Многого ведь  Нельзя. Перевертыши, на животе и тп. Так что как раз остаются прекрасные для позвоночника,дыхание

Настасья · Answer

Я на аквааэробика решила ходить )) завтра первое занятие))

Tanya_suv · Answer

Аква аэробика для беременных. Я всю беременность ходила со второго триместра до самого последнего дня.

Olesya · Answer

Центр Реасан. Программа для будущей мамы: занятия в бассейне, лфк для берменных, йога для беременных, лекции на заданные темы. М. Электросила

Вика · Answer

Бассейн-самое то👍 и спину укрепляет, и дыхалку тренирует (что важно для родов).

Наталья · Answer

Я на курсы дизайна интерьера ходила) не для беременных)))

Аня · Answer

Мне Вербочка нравилась. Ходила к ним на аквааэробику и гимнастику для беременных

Лучший комментарий

Комментарии