Вы стеснительная мама? Переживаете как пройдет адаптация вас и малыша на тренировках от…

Вы стеснительная мама?

Переживаете как пройдет адаптация вас и малыша на тренировках от @fitness_s_baby_tmn ⁉

Спешим Вас успокоить😊 Мы рады новым мамочкам с детками и стараемся создать для вас максимально комфортные условия!

Рекомендуем записаться и уведомить тренера, что вы посещаете тренировку первый раз. Приехать за 15 мин для знакомства с тренером.

За это время уточняются ваши цели, состояния здоровья и даются первые рекомендации👌

Первые занятия тренер будет уделять вам повышенное внимание для оценки уровня нагрузки💪

В остальном не стоит переживать😉 Мамочки всегда доброжелательно относятся к вновь прибывшим, а малыши только рады новым друзьям👶

Декрет - отличное время для активностей❗

#фитнессмалышом #мамаималыш #фитнесмама