Чем заменить майонез? Дайте пожалуйста рецепт низкокаларийного соуса🙏для заправки салатов. С простым йогуртом и сметаной…

Вот тут девушка сегодня рассказывала https://www.instagram.com/t.tatiiana соус уже готовый продают

Акивия+горчица

Сок лимона+масло

Бальзамический уксус

Винный уксус+масло..

Да много всяких комбинаций))

Чтобы салаты были вкусные, добавляйте кунжут, семечки, кедровые орешки👍👌

Я чаще всего лимоном поливаю и маслом виноградной косточки.

Иогурт с соевым соусом. Можно добавить горчицу