Да, шторы темные спасают

А в комнате темно? Я шторы завешивала и завешиваю всегда, темно и спит дольше

Мне тут посоветовали сделать полную темноту в комнате) либо шторы блекаут , либо как вариант можно купить светофильтры на Окна( в Леруа мерлен есть) . Я вот как раз на днях собираюсь за ними ехать , так как мой тлже стал раньше просыпаться;)

@kristina1205, в ночь вытягиваю до обычного времени! В надежде, что поспит подольше😩😩😩

@inna752, у нас блэкаут шторы -ей все равно )

Тоже самое 🤷🏻‍♀️

вставали в 11

щас в 8

планирую покупать шторы ,которые не буду пропускать свет

@kristina1205, значит не затемняют)))

@tajcha, оу, буду надеяться и молиться 😃 а то до осени мы до 4 утра дойдем

@kaatya ох, слава яйцам, того же 💪

@tajcha, какого года?😂😂😂

Ответственно заявляю, что к июню пройдёт 😁💪

@nastya_chu, ох, зачем же такое природа придумала. А в ночь вы укладываете в стандартное время или тоже смещаете? Иногда ведь вытянуть до привычного времени теперь тяжко

Все тоже самое, раньше вставали в 8-8:30, теперь с 5:30 до 6:30))) уже месяц наверное)))

@himchanka, не вариант, с рождения спит в кроватке, когда кладу рядом - думает, что время игр пришло 😂 и мы ив, соответственно от кормежки не засыпает

@maryshnurova, повесила, как то не очень затемняют, но попробую закрыть окно чем то еще

Да, шторы темные спасают

А в комнате темно? Я шторы завешивала и завешиваю всегда, темно и спит дольше

У нас дочь просыпается в 7:30-8:00. Последнюю неделю в 7:00. Очень надеюсь,что она одумается😁.

Шторы блэкаут нет?)

У сына так было в том году, осенью стал просыпаться в 7-7:30, сейчас встаёт опять раньше, может около 6, может в 7. У меня блэкаут на окнах, не помогает)

Вставали в 9 ) теперь в 7 🙈

Покормит и к себе не вариант? Мой может еще минут на 40 залипнуть, до 6 проспать

Надежды нет. Тут как русская рулетка. Или так и будет. Или изменится