За месяц (4 недели) -5 кг, ОГ -6см, ОТ - 5 см, ОБ - 4 см норм? Буду здесь ежемесячно отчитываться в качестве мотивации и самоконтроля)финиш 27 июля 2018 г. Успехов мне, начало положено)
@atrevida спасибо, Арин! Я очень стараюсь!