Девчат,скажите,что делать с больной спиной? К кому можно обратиться? Временами разогнуться не могу) Сколеоз есть,еще в школе ставили.
Комментарии
@naityry ,наш сайт семейнаяостеопатия.рф,там все координаты,позвоните мне,я все расскажу
@mari_osteo правильно поняла,Ваш муж невролог и остеопат? Как на прием можно попасть,цена?
@kispp ,да,к неврологу. Ну или к остеопату,в случае мужа,он же и невролог.
Ограничения чаще всего в том,что может быть гипермобилен один из отделов позвоночника,чаще это шея. Если попытаться встать на голову при этом или опереться на нее на "мостике",может быть все,что угодно,вплоть до грыжи.
И в том же духе с остальными проблемами, я уже не говорю про существующие грыжи. С ними,кстати,заниматься можно тоже. С некоторыми. Опять же, после консультации с врачом.
А так, можно и очень деревянным, главное, без фанатизма и с вменяемым тренером. Сначала лучше взять пару индивидуальных занятий, я сама так и делала.
@mari_osteo снимок, диагноз - к неврологу? Какие ограничения на йогу? А абсолютно "негнущиеся" могут ей заниматься?
Сначала снимок,диагноз,потом йога. Мы ее активно пропагандируем среди своих пациентов и занимаемся сами,но заниматься ей можно далеко не всем. Или есть ограничения по упражнениям.
Меня Йога спасла с двумя хондрозами и сколиозом) наконец выпрямилась, вытянула и знаю что делать, если прихватит. Но перед этим у невролога пролечилась
Курс массаж вам нужен и физ нагрузка! Мне на пол года массаж помогает, спина не болит!
@naityry ,если обходиться одной остеопатией, то по финансам выходит недешево. Но муж советует, каким именно образом можно себя поддерживать после лечения, чтобы его вмешательство больше не понадобилось или понадобилось бы не скоро.