Закидаю вас рецептами, да да! Потому что я сейчас на ПП и есть огромное желание помочь всем желающим…

Закидаю вас рецептами, да да! Потому что я сейчас на ПП и есть огромное желание помочь всем желающим в борьбе с лишним весом))))

🔸 🔸 🔸

Сегодня это на перекус перед треней салатик из тунца с авокадо🥑 и огурцом 🥒

🔸🔸🔸

Все нарезать, заправить лимонным соком и оливковым маслом. Тунец должен быть в натуральном соку (не в масле, зачем нам лишний жир)

🔸🔸🔸

Худейте на здоровье!

И мои промежуточные результаты за 3 дня

.

.

#инстамама #блогмамы #аленкарекомендует#янапп #похудеювсех #готовимсяклету#жирубой