Наталья Сергеевна
natalya_sergeevna
Наталья Сергеевна·Мама дочки (2 года)
post image

Мой #меганабор для борьбы с #лишнимвесом и #целлюлитом. Протеин после интенсивной тренировки, #draineffect для выведения лишней жидкости, #energydietsmart , ну куда же без еды, кушать нужно обязательно! и #горижопа для неё любимой 🙈.

Взяла себя в руки и худеем, худеем, худеем, никаких поблажек!!!

И Вам советую это сделать, сколько можно находить себе #оправдание и заплывать #жиром ?!

Draineffect 770 руб.

Протеин Energy Pro 1970 руб.

Коктейли 1980 руб.

Крем от целлюлита #beloved 690 руб.

по #89143407960 или в личку.

ссылка

#порахудеть #скоролето #нетжирнойжопе #жирвтопку #худеемвместе

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
ام
amiq
ام·Мама дочки-младенца

как избавиться от целлюлита и толстых ляжек?🤣🤣🤣 все, с понедельника худеем, а то замуж не возьмут)))

111
ummsarra Ваааа, баракаллах1у фих1а, и ху юююю😕😂😂😂💋💋💋
ummsarra Тьфу цун т1е, да якх и кху чур😂😂💋
mika_111 Не показывай никому мою будущую дочку😤
Читать все 29 комментариев →
Лейла
leyladzh
Лейла·Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)

Рецепты смузи для детей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻

Шпинат+ананас+банан+протеин

Черника+овсянка+финик+молоко+протеин

Творог+финик+банан+молоко+протеин

23
kristinatii А что за блендер у вас, мне срочно ннннадо 😃
lavandovaya Я надеюсь это растительный протеин?)
leyladzh @asmitina, @kristinatii, @potemka, https://www.wildberries.ru/catalog/134408765/detail.aspx?targetUrl=LC&size=230412635 Nutribullet Блендер NB911CP Pro
Читать все 118 комментариев →
Анастасия
klk-anastasiya
Анастасия·Мама четверых детей

Худеем к лету: делимся успехами и секретами похудения! Кто сколько скинул и как худеете?

Худеем к лету?!)

Кто сколько скинул уже)

Как худеете?)

1
speranzzza на Велгии комфортно очень худею. Минус 5 кг с января. Было 69, еще 7 кило точно нужно
olga_lepka Я мучное убираю, много ем гречи, яиц, индейки, курицы, фруктов и овощей.. и вообще сама для себя
gurvaleri Девчонки я тоже худею, 4 кг скинула, в марафоне была ещё и сертификат денежный выиграла на 2000
Читать все 48 комментариев →
Тарасенко Кристина
kristinatarasenkoo
Тарасенко Кристина ·Мама дочки (1 год)

Девчонки, какой протеин пьёте?💪🏼💪🏼💪🏼

aigu84k Wellness Oriflame есть коктейли,супы так же и батончики! Разрабатывалось не в коммерческих целях)))Если интересно пишите в личку
ponomerka Syntrax matrix самый классный и вкусный
ec1ip5e Супруг пьёт такой. Я иногда "подъедаю" его. Мне нравится.
Читать все 67 комментариев →
Natalia
borisova.nataly
Natalia·В ожидании первенца

Стоит ли покупать щетку Riche от целлюлита при беременности?

post image

Девочки, кто-нибудь пользовался щеткой Riche во время беременности? Помогает от целлюлита? Стоит как самолёт...😬 почти 5000 руб вместе со скрабом и маслом. Думаю, стоит ли ее покупать.

21
alenavoevodina Я после беременности и кормления пошла на курс LPG и микротоков из 15 процедур + лёгкая диета.
borisova.nataly @alenavoevoda, это можно,если есть с кем мелкого оставить .
youda У меня с iherb круглая) сухой массаж до душа или ванны. После массаж с разминанием заднички и
Читать все 40 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении