Аделя
delyazi
Аделя·Мама сына-младенца
post image

Волосы💇🏼

У многих, я бы даже сказала у 99% женщин на гв волосы выпадают, становятся ломкими тусклыми.

Что можно сделать?

Можно! И нужно потратить в районе 300-400₽ и купить витамины!

Витамин В3 ( никотиновая кислота) супер вещь курс 30 дней по 1 ампуле в день, втираем в голову. Результат отличный. Возможно вы используете его и все станет супер и дальнейшая инфа вам и не понадобится!

С никотином не имеет ничего общего!!!

В6(пиридоксин) в ампулах

В12(цианокобаламин) в ампулах

Витамин А(ретинола пельмитат) раствор

Витамин Е( альфа токоферола ацетат)

Красный перец ( порошок или настойка)

Главное правило сочетаем только те витамины, которые можно!

Итак курс В3 втираем перед сном каждый день. Месяц.

По выходным делаем маску из перца

У меня порошок. Заливаю кипятком( делаем массу как сметану+витамин А.чай ложка+витамин Е) на голову, сверху полиэтилен пакет и одеваем шапку. Минут 30-40 от того как сильно жжет ходим.

Данную маску необходимо повторять 2 раза в неделю.

Но! Либо маска либо витамин

Затем курс В6 и В12

Один день В6

Другой В12

Чередуем. Вместе нельзя они несовместимы и нейтрализуют друг друга.

Внутрь я пью омега 3 допель герц, но это не обязательно. Но желательно. Омега 3 супер вещь❤️

4

Комментарии

zlata_daniel
Злата·Мама дочки-младенца

Это работает только внутримышечно 😂😂😂

А перец супер штука, если не сжечь кожу головы)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
евгения
darina13
евгения·Мама сына (9 лет)

4 базовых средства для ухода за лицом: очищение, витамин С, кислоты, SPF

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂

Начнём!

4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим

(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)

Очищение это основа основ #этапыочищения

Мицеллярку лучше оставьте для обуви )

Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.

₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser

консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...

Читать далее →
663195
katttymom Вы шикарны 🌸 Пожалуй, сохраню ваш пост ❤️
gataevalu92 Здравствуйте, что посоветуете от постакне?
yuliya_isl Где то читала, что можно у вас покупать уходовую косметику, скажите пожалуйста, как добавиться и где смотреть
Читать все 470 комментариев →
Айгерим
825ggg
Айгерим·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Витамины и препараты: опыт и советы

Давайте сделаем Мега пост, делитесь всееееми действующими препаратами/средствами/советами

Например- 1. когда я начала принимать магний у меН автоматом наладился жкт, это было ежедневно с утра как у мужа 😅 брала на айхерб если кому интересно я скину фото

2. Дети Малоежки чуть не из под палки, начала давать омегу ттт апетииииит👌🏻

Продолжайте))

Типа от бессонницы-

Для энергии-

При молочнице-

Пост если есть функция закреплю, либо потом всем скину, что то типа шпаргалки полезной, поддержите и делитесь...

Читать далее →
25895
ferede92 После родов если есть разрывы , да вообще для лучшего и быстрого восстановления- ДЕПАНТОЛ свечи 👍 При
mamulya07 Все витамины можете сами заказать , Сейчас на сайте айхерб хорошие скидки! Первым покупателем 20% скидка. Ещё
mamakitap Спасибо за полезный пост)) особенно про омегу, незнала что после нее хорошо кушают)
Читать все 224 комментария →
Ольга
vanich-89
Ольга·Мама троих детей

ЗПРР преодолимо

ЗПРР не приговор!

До года Платон развивался как все дети, начал агукать, откликался на свое имя, знал маму, папу, собирал пирамидку, любил по карточкам узнавать животных, делил фигуры по цветам… несмотря на свою внутриутробную инфекцию, многократную операцию, длительные наркозы он был как все. Да, мы стояли на учете у невролога: гипотонус, отсутствие некоторых врожденных рефлексов, гипоксия. После осмотра в год невролог нас сняла с учета.

Ближе к нг у малыша поднялась температура до 39,5, розе...

Читать далее →
64043
olga23071991 Меня зовут Ольга,дочь Полина и сын Платон) Вы огромная молодец,я работаю с детскими с РАС,вижу как мамы
vvvv19 Здравствуйте а какие витамины давали ? Педиатра кого порекомендуете ?
vanich-89 @espp1983, @pikalovaalena169, https://instagram.com/doc_kok_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Читать все 160 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении