Волосы💇🏼

У многих, я бы даже сказала у 99% женщин на гв волосы выпадают, становятся ломкими тусклыми.

Что можно сделать?

Можно! И нужно потратить в районе 300-400₽ и купить витамины!

Витамин В3 ( никотиновая кислота) супер вещь курс 30 дней по 1 ампуле в день, втираем в голову. Результат отличный. Возможно вы используете его и все станет супер и дальнейшая инфа вам и не понадобится!

С никотином не имеет ничего общего!!!

В6(пиридоксин) в ампулах

В12(цианокобаламин) в ампулах

Витамин А(ретинола пельмитат) раствор

Витамин Е( альфа токоферола ацетат)

Красный перец ( порошок или настойка)

Главное правило сочетаем только те витамины, которые можно!

Итак курс В3 втираем перед сном каждый день. Месяц.

По выходным делаем маску из перца

У меня порошок. Заливаю кипятком( делаем массу как сметану+витамин А.чай ложка+витамин Е) на голову, сверху полиэтилен пакет и одеваем шапку. Минут 30-40 от того как сильно жжет ходим.

Данную маску необходимо повторять 2 раза в неделю.

Но! Либо маска либо витамин

Затем курс В6 и В12

Один день В6

Другой В12

Чередуем. Вместе нельзя они несовместимы и нейтрализуют друг друга.

Внутрь я пью омега 3 допель герц, но это не обязательно. Но желательно. Омега 3 супер вещь❤️