Девочки, а было ли бы вам интересно поучаствовать в 2-х недельном курсе психологического похудения?
О чем идет речь:
Я не буду составлять вам диетическое меню и программы тренировок. Вы можете это делать сами. Или не делать. Ни то, ни другое не возбраняется. Я предлагаю работать именно с психологическим аспектом: разобраться с вашим индивидуальным механизмом, запускающим программу переедания. С тем, что стоит за вашими лишними см и кг.
Я как психолог по образованию и заядлый "худельщик" со стажем всегда хотела разработать такой курс. Ну а когда еще этим заняться, если не в декрете.
Поскольку программа находится в разработке, и корректировать ее я буду непосредственно в процессе работы с вами, никакой цены за курс я устанавливать не буду. Если наша работа вам поможет, вы увидите результат и у вас возникнет желание отблагодарить, вы сможете это сделать, перечислив сумму на сбер.онлайн на свое усмотрение. Но только если сами того захотите.
Общаться будем через whatsApp, каждый день я буду предлагать вам выполнить письменные задания, которые потом будем вместе разбирать. Кому интересно, пишите. Я готова взять трех человек.
Комментарии
@ginger-cat, сорри, группу уже набрала и во всю работаем. Но не исключаю, что я потом еще один набор сделаю, дам знать тогда
Мне интересно. Я не переедаю (по крайней мере я так думаю) но при этом есть лишние кг и они никуда не уходят
Эх, я наверное не успела уже🙈тоже было бы интересно
@portomaso, пока нет) если интересно, напишите мне в личку то же, что просила в комментах выше
@curly_sue, сейчас у Вас гормоны, против них идти бесполезно
@from да? Жаль)) а то я как до беременности переедала, так и после 😁
@anushdanielyan, напишите пжлст в личку вашу историю (когда переедаете, как часто), рост и вес и не кормите ли Вы (гв)
@qsuka, напишите пжлст в личку вашу историю (когда переедаете, как часто, в каких объемах), рост и вес
@coty33, напишите пжлст в личку вашу историю (когда переедаете, как часто), рост и вес. И не кормите ли Вы (гв), потому что против гормонов психология бессильна
@mein88, напишите пжлст в личку вашу историю (когда переедаете, как часто), рост и вес
Заманчиво)) Мне больше интересен психологический аспект (я то ем как не в себя, то не ем вообще), страдала раньше очень сильным компульсивным перееданием, сейчас чуть чуть лучше, но, боже мой, я так хочу вернуть свой мозг на место, чтобы не думать о еде вообще (много съела, мало съела). Я хочу стать нормальным здоровым человеком, а не вот это вот всё! Если возьмёте меня, буду безмерно рада
@from, жалко( мне было б интересно такое((
Но у меня и за первым не тянутся🤦♀️
мне интересно ) с точки зрения эксперимента ! и я как раз худею )
@natasun, если нет переедания, то вряд ли. Тогда лучше гормоны проверить и с врачом проконсультироваться. Я именно про психологический аспект, когда вроде все понимаешь, но все равно руки тянутся за пятым куском
@natasun, если не едите, но лишние кг есть, Вам нужен режим питания, чтоб наладить обмен веществ. Это к другому специалисту:)
А если нет переедания, но кг не уходят? Если наоборот почти не ешь?
Это подойдет?
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
@from ок. Спасибо