Добрый вечер мамочки!! 31 марта я стала мамой, хотела спросить кроме бульона что можно кушать при ГВ? Есть ли у вас…

Молочка, огурцы свежие, капуста, цитрусовые, газировка. Воздержитесь пока от этих продуктов

Можно есть всё, но без фанатизма. Правда старалась не есть бобовые. И ещё заметила, от молока Родина его высыпало прыщиками

@zhansaya07, фрукты и свежие овощи ? Их кажется пока нельзя

@bz_olga.5, да, я тоже его вообще не пью , пью вместо молока @dulya.99, вместо молока я пьют в чай добавляю

@zamzamakhmud ну конечно это же тяжелое мясо. Хоть и говорят диетическое но для многих оно очень тяжелое

@mamasyno4ka, конину попробовала так вообще ужас всю ночь проносило;(

@dulya.99 нет уже, с трех месяцев где то

Я ем всё по - немногу. Ограничивала только цитрусовые и капусту до двух месяцев. Если продукт аллергичен, съешьте чуть-чуть и смотрите реакцию.

По одному продукту в день добавляйте. Тогда и будете видеть реакцию ребёнка. Через пару недель уже все будете кушать. На второй месяц гв я ела почти все кроме мёда. ( у дочери была не переносимость мёда). Вам нужны витамины,не ограничивайте себя так сильно.

И орехи и молоко и яйца все ела,все отлично)

@dulya.99 я тоже ела это все в самом начале. Пока не заработала ременку дисбактериоз и запоры по 6-7 дней. Не ем это и все ттт в порядке)))

Молоко нельзя потому что ребенку тяжело его усваивать, может быть дисбактериоз и запоры. Орехи и яйца аллергические продукты

и творог и яблоки ела потихоньку. Сладкое в день по конфете,борщ ела сразу

Вы что только бульон кушаете?! А кормите чем потом?! Надо все кушать но потихоньку! В роддоме же тоже кормят и дают практически все

Сметана творог

ешь фрукты, творог, сметану, свежие овощи , зелень , петрушка , рыбу мясо , хлеб понемногу а то набираешь лишний вес., не пей холодную воду , всегда одевайся потеплее

Поздравляю вас!

Кушайте побольше мяса, рыбы, печень. Питья побольше. Знаю что нельзя дрожжевой хлеб, молоко, яйца, орехи.

молоко не пей главное, соблюдай диету! много сладкого нельзя!

С первого дня ела конфеты и все подряд)

Я все ела