Очень сильно стало сводить икры на ногах.Может у кого то так было?Что советовал вам врач.Была на приёме,забыла спросить,а следующий раз пойду аж 19 апреля.Может уже и не пойду))).
Мне магний назначали, но я делала так-брала из морозилки кассеты от сумки-холодильника, заворачивала в полотенце и на ноги... самое эффективное для меня было
Я начала носить чулки компрессионные, теперь хоть сплю. А то всю ночь ноги болят и крутят
Бананы есть, икры сводит от нехватки калия, по 1 шт в день как минимум :)
Я магнелис пила, он как раз смазмы снимает, икры тоже ужасно сводило и именно тогда когда я пыталась в кровати ноги потянуть



Искренне не понимаю, как многие мамы сидят дома с детьми. Мы сидели дома, не выходя на улицу, суммарно 2-3 раза за 1.5 года
Я пойду на другой конец города пешком (живем временно не в Краснодаре), пойдем куда угодно, он будет лезть во все лужи, идти не туда, куда надо мне, кричать, НО ЭТО ВСЁ РАВНО ЛЕГЧЕ, ЧЕМ СИДЕТЬ ДОМА

Это жёстко, если я в таком платье на девичник пойду в клуб?🌚
Муж сказал «да нормальное оно, не такое уж и короткое» 😂
А что тогда для него коротко ???
Родила, хвала Аллагьу ❤️
Больше я никогда на это не пойду)

Я 3 года назад : Нееее, за вторым точно не пойду 😅
Я сейчас :
🤣
У меня обычно когда сплю или потягиваюсь ногами и телом ,первое время боль дикая была потом прочитала что нужно тянуть носки на себя ,и мне оч помогает