Постик первый, поэтому мини-предистория)

Когда я ходила беременная моя уже родившая подруга посоветовала это приложение. Я скачала, иногда читала, и 'чесслово' не думала, что решусь когда-нибудь здесь что-то публиковать, спрашивать, советовать. НО....декрет он такой декрет)) И, оказывается, себя не обманешь)) Делиться экстраверту жизненно необходимо, а хотелось бы еще и не впустую 🙂

Ну, в общем) Родился наш сыночек 13 марта 👶

К титьке присосался прочно, а значит пришлось думать что же можно мне кушать. Обратилась я к всезнающему 👆 интернету, но что-то по запросам "меню при ГВ" и "диета кормящей" вылезли длинющие списки "от чего следует отказаться". Поэтому я составила своё меню, делюсь) пока это то, что я ела в первый месяц. Надеюсь, дальше больше) Если у вас есть ещё мысли, идеи, буду рада пополнить списочек 🍝 всем добра 🌞