Головная боль. #психосоматика

🔼Боль в голове (особенно в ее верхней части) – человек бьет сам себя по голове – упреками и низкой оценкой.🙄

🔼Чувство вины за существующие человеческие недостатки, особенно глупость, следовательно, предъявляние к себе повышенное требование.😑

🔼Недооценка себя и самоуничижение, самобичевание.🤦

🔼Чувство, что раскалывается голова – человек слишком долго носит все в себе из страха стать объектом чьей-то критики.🤷

🔼Совершил ошибку и теперь не может простить себя. Он винит себя в неосмотрительности, неблагоразумии.

🔼Лидер, которому необходимо что-то возглавить, идти впереди, руководить, боится из-за присутствия какого-то страха, сделать это.

🔼Человек перенапрягается, стараясь понять все.

Человеку нужно дать своему интеллекту время, так как для синтеза и понимания необходимо иметь какой-то минимальный объем исходной информации.😉

🔼Боль мешает тебе видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает твоим истинным потребностям – то есть в конечном итоге быть самим собой.

➡️Нужно восстановить контакт со своим истинным Я, то есть стать самим собой. Не следует заставлять себя БЫТЬ таким, каким, по твоему мнению, тебя хотят видеть окружающие.☺️

—————

✔️Хронические головные боли – это высокий уровень интеллекта в сочетании с подавленными эмоциями.😬 Слишком много думают и не выговаривают, не выпускают эмоции.🙄

Поможет:

➡️способность адекватно выражать свои эмоции, умение их проговаривать, и делиться;😉 ➡️способность отключать мысленный диалог.

➡️выходить на причины возникающих чувств (вина, стыд, страх) и трансформировать их.

🔅У вас часто болит голова? У меня иногда так сильно, что тошнить начинает. 😕