olga-skornyakova
Ольга Кущева
Доброй всем ночи!!!!! Девочки, больная тема!!!!! Я жирею на глазах😔. Мы на ГВ! Через 5 дней, нам 4 мес. Сын набирает в месяц кг. и я кг.😣. В этом месяце набрал 500 гр, а я 1 кг😣😥. Сказать, что я много ем, так нет.... Вечером сын активно висит на груди (перед ночным сном) часа полтора, а то и 2. Потом приходится идти и пить чай, потому что я полность "выпита"😁, чтобы и ночью было чем кормить..... Так еще я планирую сохранять ГВ до года🙏. И что же получается, к этому времени я стану просто толстой коровкой. 😱 Что же делать????? С первым было проще, мне было 18.... Я быстро пришла в норму, а теперь не за горами 32.... Трудно будет похудеть. Что же делать чтоб вес не набирать????
6 лет
Лучший комментарий
Спорт, пп и хорошее настроение ) я , пока нельзя в зал ходить снова, купила марафон у nastia_fit в инсте, она расписывает пп на гв, тренировки выкладывает, марафон восстановление после родов стартует 16 апреля🤗💪🏼
Комментарии
Спорт, пп и хорошее настроение ) я , пока нельзя в зал ходить снова, купила марафон у nastia_fit в инсте, она расписывает пп на гв, тренировки выкладывает, марафон восстановление после родов стартует 16 апреля🤗💪🏼
@olga-skornyakova, это удачный ракурс. Носила xs теперь м, ни во что не влазию((( все мало((
@annaloi я бы не сказала, видела твои фото в инсте, ты хорошенькая!!!!
@olga-skornyakova, это функциональное питание.
Комплекс витаминов и минералов.
Ижемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Оль, я не кормлю, а тоже набираю((( вешу больше, чем весила беременная. Все мои вещи мне малы, вечером и на ночь перестала есть, если только яблоко или йогурт, но вес только растёт. Думаю это гормоны, потому что я всегда была скелетоном, а тут на тебе😤
@olga-skornyakova пока везет😂
@yulya_a 👍👍👍👍 везёт Вам
У меня после родов за 4 мес ушло 10 кг.Именно после родов.сын набирает тоже 1кг и больше в месяц.Но сейчас вот у меня пока вес стоит или +-1 кг
@asm_111 как худели на энерджи?Если можно в личку
@ndgo блин проглядела цифру +10. Конечно это много. А вы анализы сдавали на гормоны да?
@galinamama1, по идее на пп с учётом активности и без тренировок не должно быть такого набора. Тем более за 1 месяц
@asm_111 я извиняюсь, а что такое Энерджи диет?
@ndgo может и гормоны, а может просто не эффективность тренировок
@galinamama1, не факт. Спорт, пп, 2 литра воды в день. Так живу с 2 месяцев ребёнка. Сначала похудела. Потом не взвешивалась долго. Потом начала понимать, что не влезаю в джинсы. Итог - на весах +10 кг за месяц!!!! И сейчас они не уходят. ПЛан правильного питания разработан диетологом, сирого придерживаюсь его. Гормоны, к сожалению(((