Обычно всех волнует вопрос как похудеть, а меня как набрать вес!???)) после родов слишком похудела и до сих пор не могу…

А вы пробовали на ночь творог со сметаной есть? Прям реально с него поправляешься.

О, это моя тема!😂 Правда я ещё кормлю грудью, но все же) дрыщ.

@vero-foto было дело, пробовала, конечно не на долго хватило меня так как не очень люблю творог

Ты не одна👻🙋

Ведьмы))) 😀

@korneva0413 я до беременности вес гейнером набирала😀утром стакан его пила и + завтрак...около месяца так пила,прибавила с горем пополам 3кг😅..и пошла беременеть(была 45,стала соответственно 48)...сейчас 45 +- 2кг...😅

капец у меня 2 детей мнеи27 лет а все думают что я не мама а их сестра))))) ем хорошо а вес маленький, тоже хочуу поправиться и не как

@sistrichka_julia я до беременности была 50, набрала +20 и скинула потом все 30 ((и не могу не как набрать

@vin_ola 😂😂😂у кого какие проблемы блин

@korneva0413 сейчас 40??😱

Да, я с вами))) у меня всю жизнь такая проблема...

Везёт девочки))) а возраст у вас какой? Я после первой беременности похудела сильно, ела все подряд, спрашивали, не больна ли))) а после второй не могу скинуть никак, прям бесит!!!! Хотя все говорят мне так лучше, чем кости))) а мне не комфортно.

Я очень люблю майонез, подруги смеются,что скоро на печеньки буду его мазать))) заметила, если не ем его хотябы неделю,уходит 1-1,5. Так что попробуйте его лопать)))

Тоже мучаюсь(

Я одно время даже пиво со сметаной пила бррр не помогло

Есть как не в себя тоже не помогало никогда.

Гейнеры протеины пила, тоже ноль эффекта.

@vero-foto, это кстати не пробывала, вообще первый раз слышу хотя любою сметану с творогом.

Мне бы ваши проблемы, девочки 🙈😁

И я тоже не могу

Я такая 🤧

Я помню раньше в школе, под джинсы надевала гамаши чтоб толще ноги выглядели 😂😂 и это Летом, епрст 😂🤦🏻‍♀️

Год. Год я набирала недостающие добеременные 5 кг.

Ну а мне помогают тренировки в спорт зале, именно тренажеры, и протеиновые коктейли. Пару тройку кг набираю. Как перестаю заниматься они сразу исчезают ☹️

Пельмени с майонезом, жирный плов, побольше солёного, сладкого, пиво литра 2 в день))))))))))))))

Шучу конечно)

@nastasca, это не мой вариант точно 😂 я ленивая очень. Один вопрос, какого хрена я не обрастаю жиром лёжа на диване 😅

@nata_kucherenko, 😂😂мы ведьмы. И точка 😂

@nastasca, вот везёт тем кто худой но при этом и сиськи и попа есть.. я вообще не в их числе 😣

Есть вариант... но трудоемкий очень... набрать не жирку, а мяса... заняться тяжелым спортом💪🏻💪🏻и фигуру при желании подправить, и вес нужный набрать. Но это надо пахать в спортзале и кушать много продуктов, содержащих белок

@nata_kucherenko, я раньше тоже была не в их числе 😄

@nastasca, везёт же людям 😏

А причину не пробовали установить? У меня,например, тоже уходил вес после родов очень интенсивно,а впоследствии выяснилось,что у меня щитовидка увеличилась и из за диагноза этого вес терялся…проверте свое здоровье-никогда не помешает!

@sistrichka_julia 45)))уже

@ey-ostroumova я ем все, и булки и майонез, ну короче все на чем поправляются обычно

@rudkovskaya-82 каждый день пиво пить, это ж спиться можно)) от пиво только живот растёт))

@annna93 моё фото? Там я ещё нормально выглядили, а начала худеть через пол года после рождения ребёнка

@korneva0413 просто тогда на ночь кушайте)))

@rudkovskaya-82 а у меня кушать только на ночь и получается))

@korneva0413 очень хороший метаболизм у вас!

@rudkovskaya-82 видимо да)))

@rudkovskaya-82, если бы все было так просто

@korneva0413 я до 26 лет худющая была, как кто то выше писал под штаны и по несколько колготок и гамаши даже было дело надевала, чтобы по полнее смотреться, пичкала всякой едой себя, дрожжи даже пила! И что вы думаете, мой организм сказал "ок" и теперь я борюсь с лишними кг.)))) Не трогайте свой организм, он лучше знает!

Заберите у меня лишние кг)) я готова быть вашим поставщиком лишних килограммов 😂😂😂

@a_alena_, можно мне 🙋🏻‍♀️

@nata_kucherenko, у меня на всех хватит 😂 к огромному моему сожалению 😭😭😭 сколько отсыпать?)

@a_alena_ мне можно кг так 5-7

@korneva0413, с радостью!!! Блин, был бы способ, а.. реально бы отдала.. )))