90 - в Европейских странах и США считается нормой для беременных.

Если вы себя нормально чувствуете, то ничего вам принимать не нужно.

Моя подруга поднимала гемоглобин йогой и прогулками на свежем воздухе и зелёными смузи.

Попробуйте)

Тоже за Тотему,только она помогла,разбавляла и пила,не такая уж и бяка,как пугали.

Тоже за Тотему,только она помогла,разбавляла и пила,не такая уж и бяка,как пугали.

@mama2520, мне не одни таблетки не помогали ...помогла только тотема , я разбавляла. И ее через трубочку пьют.

Я пью Ферлатум

@oksana_mamacarolin тотема не сем беременным подойдет , вкус ужасный, лучше в таблетках берите

Тоже только тотема помогала

Мне врач Тардиферон выписала, не знаю насколько действенен, проверим)

Тотема 👍

Сорбифер или мальтофер...а я + к этому пила чай с имбирем, печень и конскую колбасу.гранат +морковь

У меня тоже до 94 упал чуть больше месяца назад,подняла сорбифером. Сейчас 120.

Ешьте больше говядины, печени говяжьей, кролика, зелени, типо шпината, мне хорошо помогало

Мне только Тотема помогла, и то ооооочень на немного подняла, а другие препараты, вообще, никак.

@dashashka88 в таблетках)У меня за две недели гемоглобин пришел в норму.

У меня до 84 упал(((

ТОЛЬКО тотема мне помогает

@vergunchik_5 а это уколы? Или в таблетках он тоже бывает?

Мне очень помог Феррум Лек)

@yubarabek Спасибо за рецептик! Сейчас пойду прогуляюсь за шпинатом)

@dashashka88, в зелени много железа и витамина С и ещё кучи всего. Особенно в шпинате. Я его смешиваю или с киви или с бананом. 😋

А насчёт воздуха- у меня такое тоже бывает. Часто воздуха не хватает.

Бывает даже что-то вроде отдышки с утра. Проходит после того, как я поем.

Прогулки среди леса тоже очень помогают. Не понятно как, но реально гемоглобин повышается. ))

@dashashka88, я уже не помню

@olga421 а у тебя тоже низкий был гемоглобин?

@olga421 приветик, Оль! Да я уже присмотрела их, но это ждать недели 2... боюсь пока жду еще упадет. Хотела местное что-то купить)

@yubarabek Спасибо, успокоили))) а то мне уже представляются страшилки, как к моему малышу не поступает кислород.... но я бы не сказала, что хорошо себя чувствую. Очень быстро утомляюсь и такое ощущение, что постоянно не хватает воздуха, читала, что такое может быть при низком гемоглобине. Хотя может и не от этого все это🤷‍♀️... вот зеленые смузи меня заинтересовали) надо попробовать!)

Феррум Лек только помог,за месяц подняла со 100 до 124. Сейчас врач прописала другой препарат, т к и другие показатели железа упали сильно. Но во время беременности лучше с врачом проконсультироваться.

Даша привет, помнишь когда я была беременной ты мне заказывала с айхерб железо и фолиевую кислоту я пропила и все нормуль))

Мальтофер

90 - в Европейских странах и США считается нормой для беременных.

Если вы себя нормально чувствуете, то ничего вам принимать не нужно.

Моя подруга поднимала гемоглобин йогой и прогулками на свежем воздухе и зелёными смузи.

Попробуйте)

Ферретаб комп, феррум лек, но мне помог фероглобин сироп.