Как Cycle тренировки помогают стать стройнее и выносливее?

@official_zeezoo, классно

@serikova.01, там же при фитнес центре есть развивающий центр, дети там занимаются с 10:00 до 17:00)

@serikova.01, нужно туда позвонить в отдел продаж ‭+7 (775) 115-78-11‬ , сейчас там Скидки объявили на годовые абонементы

@official_zeezoo, а вы когда на тренировке с детьми что делаете?

@official_zeezoo, а по ценам как

@serikova.01, мне к дому близко и детки там же занимаются

@serikova.01, 🤷🏼‍♀️ я в world class хожу , Победы 1 👍🏻

@official_zeezoo, а ввобще где где есть

@serikova.01, Аааа , там не знаю никаких фитнесс центров

@official_zeezoo, я коктале 2

@serikova.01, да там и мужчины есть ) вы в каком районе живете ? Спортивная одежда от DF original ) в инсте

Класс!!! Куда вы ходите там мужики тоже есть да? А незнаете куда можно пойти потренероваться чтоб там толька женщины были? Или такого нету? Иии иии где купили такой спортивный прикид

@aida_bai777kz, 🙏🏻 обязательно , главное верить в себя )

Мне нравится ваш костюм 👍 фигура огонь, желаю себе похудеть после родов до 60 кг, Аминь 😂😂😂

@official_zeezoo, аха так и сделаю

@nur.ik.ni13, классноооо 😍 так держать 💪🏻 Нужно контролировать вес , ведь с возрастом метаболизм замедляется и будет намного сложнее сбросить ) поэтому поддерживаем с молоду фигуру 😇

@official_zeezoo, а сейчас 35 лет

@official_zeezoo, проста спрашиваю интересно когда у меня было 3 вес 47 было при росте 160 см возраст 27лет а сейчас 5 детей вес 59,60 думаю все в норме

@nur.ik.ni13, мне 27 лет )

@nur.ik.ni13, даааа) рост 170, вес 60кг ... набрала 10 кг 🤪 теперь не знаю как избавиться🙈 Но Тренера говорят просто подкачаться нужно и все 💁🏼‍♀️

👋👋👋👍у тебя 3 детей? скока весишь при росте и скока тебе сейчас?