Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
VeronikaKazakova
VeronikaKazakova
Мама сына-младенца

Девочки,всем привет😉 Давайте не будем ждать понедельник,чтобы изменить себя,а начнем путь к ЗОЖ прямо сейчас🙌

Девочки,всем привет😉 Давайте не будем ждать понедельник,чтобы изменить себя,а начнем путь к ЗОЖ прямо сейчас🙌

Я знаю что каждая мамочка хочет быть красивой,стройной и привлекательной😘

Тебе понадобится только желание и одна пара кроссовок👍

Я подготовила для тебя месячную программу тренировок💪и правильного питания🍒

Наша цель-привести тело в порядок,сбросить набранные кг и научить себя правильно и вкусно питаться.ведь через два месяца лето👗👙

👉Участвовать может каждый,если ты из Казахстана или даже Америки,если прошло после родов 6-8 недель или 5 лет....участвуют все😻

Я на связи 24/7,если вдруг у тебя появились вопросы по питанию,тренировкам или просто не хватает мотивации или настроения....я твоя поддержка)

СТАРТ 15 АПРЕЛЯ.СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ ВСЕГО 1200Р

ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН,ПИШИ В ДИРЕКТ,Я С РАДОСТЬЮ РАССКАЖУ ПОДРОБНОСТИ И ОТВЕЧУ НА ВОПРОСЫ❤

Кто должен платить на свиданиях в 14 лет?

Девочки, нужен совет. Дано: мальчик 14 лет начал встречаться с девочкой того же возраста. Как вы думаете, как правильно? Вот идут они, например, гулять. Кто платит? Напополам? Или за всё мальчик? Вчера они ели в Точке, брали самокаты 😖 и угощались мороженым. За все платил он (= мы), но я задумалась, как нам отрегулировать этот вопрос, пока он сам не зарабатывает.

Как правильно перевозить новорожденного из роддома домой: опыт и советы по автокреслу или на руках?

Вопрос. Как правильно везти новорожденного из роддома домой? На руках или в автокресле (может случится так что поеду издалека)? Поделитесь своим опытом. Спасибо!

Если ты всегда была полной(генетика???), то реально ли в 30 лет стать стройной при правильном питании и физ нагрузках?…

Если ты всегда была полной(генетика???), то реально ли в 30 лет стать стройной при правильном питании и физ нагрузках? Или против генетики не попрешь???