Сегодня в качестве первого перекуса у меня выступают овсяно-яблочные маффины👌🏻 Ингредиенты:…
Сегодня в качестве первого перекуса у меня выступают овсяно-яблочные маффины👌🏻
Ингредиенты:
🥧геркулес 100 г.
🥧1 яйцо
🥧яблоко 150 г.
🥧кефир 200 г.
🥧сахзам/корица по вкусу
🥧чайная ложка разрыхлителя
Приготовление:
✅геркулес залить кефиром
✅взбить яйцо, добавить к геркулесу
✅яблоко натереть на терке, добавить сахзам, корицу, разрыхлитель, соединить смесь с геркулесом
✅разлить по силиконовым формам (6 шт), выпекать 30 минут при 190 градусах
Приятного!
#ппмамАни

Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Я тебя узнаю вообще когда мы наконец увидимся? 😅 самая стройная лань уже небось)))
Анна·
Мама двоих (младенец)
@hakunaphoto, мать, почти -7 кг👌🏻