Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Вкусный ПП завтрак, для тех, у кого есть вафельница.
100 гр овсянки мелкой, но не муки. 3 яйца, 50-70 гр молока. Соль, сахар(сахарозаменитель), ванилин. Можно добавить орехи и сухофрукты.
Получаются очень вкусные вафли, я даже не ожидала.
Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы: 400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00») 250 мл воды 15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих) 12 гр соли 15 мл оливкового масла 5 гр сахара Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам. Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Девочки тут есть любители вкусных семечек ?))😂😂😂у мужа на работе есть возможность покупать дешёвые семечки) но там надо брать коробками так как оптом ))) а мне коробка что то многовато 😑если что при покупке могу вам дать на пробу то что вкусные )) белочка отдыхает 😂и цены соблазнительные ) 40 гр-6 р, 80 гр-10 р, 150 гр-16 р, и ещё есть 250 гр( цену не помню около 25 р)!цены дешевые потому что они занимаются остовыми поставками в районы в магазины ...
06.06.2021, наш первый месяц! Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр. Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20. Едят по 38, 45, 48 мл. А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍 #тройня #тройняшки #тройнятаганрог
Иду с узи . Вес плода 4000 гр +- 600 гр. У меня дочь родилась 3070 гр и то застряла . Делали эпидио. Потеря крови 0,5 литра . У меня Тромбоцитопения, показатель 65 . Высокий риск кровотечения. Поэтому в заключении гемотолог указал что родоразрешение предпочтительно естественным путем . Теперь тревожно , рожу ли я его сама
Наталья·
Мама троих детей
@danafoxy, я взяла мультипекарь. Там вафельница, бутербродница и гриль. Гриль, конечно не фантан. Но вафли и сырники в бутерброднице детям полюбились
Dana·
Мама сына (1 год)
Хочу вафельниицу
Дарья ·
Мама двоих (младенец)
И я подумала , что сгущенка 😁😂😂😂
Наталья·
Мама троих детей
@happy_mama919, 😂😂😂😂
Светлана·
Мама троих детей
Мне сначала показалось, что на уголочке тарелки сгущенка🙈думаю ничего себе пп😂потом поняла что рисунок на тарелке🤦♀️
Ольга·
Мама сына (1 год)
Пойду сегодня куплю такие панели, и натворю вафель 🤪👍🏻