Кааак не жрать? Кааак похудеть? 😫

Это блин проблема )))) хоть рот зашивай

@aleksandra1621, я тоже похудела. А сейчас последние месяца 3-4 начала набирать (((

У меня вес стоит на месте, хотя я ем очень мало и диетическую еду. .По ходу это даже от еды и не всегда зависит😂

У меня жор пропадает, когда я задумываюсь, как же многое вредно😒что сахар зло, глютеносодержащие продукты тоже. Продукты,что в легком доступе продаются, с одними Ешками😒

Не жрать - не возможно, начинаю бегать

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Есть белковые коктейли. Они не содержат искусственных добавок. При соблюдении меню вес уходит очень хорошо. Муж за первые 2 недели скинул 11 кг