
Доброго всем и отличного дня 🌺🌺🌺Приготовила любимцев нашей семьи 😋😋😋вкусняшное лакомство 🍴Конвертики из лаваша с творожно-яблочной начинкой 😍
✅лаваш бездрожжевой(режем на полоски шириной 10-12 см) ✅творог 250 грамм ✅фитпарад номер 7 - 4 пакетика ✅яблоко потереть в крупную терку
✅ корица -полчайной ложки ✅1 яйцо (белок в творог, а желток пойдет на смазывание конвертиков)
Смешиваем творог, белок, сахзам, тертое яблоко, корицу, тщательно перемешиваем. Выкладываем на полосочки лаваша творог, сворачиваем в конвертики. Затем хорошо разогреваем антипригарную сковороду, смазываем каждый конвертик желтком и обжариваем с двух сторон без масла 😋😋😋Очень вкусно.
Приятного аппетита 🌸🌸🌸#ппрецепты #люблюготовить #пплакомство #ппэтонедиета #ппэтовкусно #кушайихудей #пписпорт #кострома44
@ela3 он есть в аптеках, но стоит намного дороже, в карусели покупаю 63 рубля, а в аптеке панацея он 280
@ela3 в магазине продается, у нас в карусели есть, в ленте
@torymay2016, спасибо, думала может в магазине или в аптеках продаётся)
@ela3 вы не из моего города ,у вас я не знаю магазинов ,есть сайт фитпарада там можно заказать

😱😱😱Вчера меня назвали курицей 🙂 , не буду тыкать пальцем , и мне даже не обидно ) а курицей меня назвали из за того что пыталась донести до одной мамочке , что ее методы не правильны, и это чревато последствиями😞 Пусть она сейчас это и не прочтёт , тк я в ЧС , но может почитав данный пост будущие мамы, возьмут на заметку , и не будут делать так! В общем ближе к делу , где то примерно года 2 назад , подруга моей сестры попала вместе с 3х месячным ребёнком в реанимацию , с отеком всех органов пище...

Идём дальше. Рацион питания/меню, кому как нравится 🤗 на неделю.
☝🏼☝🏼☝🏼 Расписываю именно своё, идеальное питание, но так не всегда, чаще всего выпадает 2-3 приема (2 завтрак, полдник, иногда ужин) ☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼
1️⃣ Понедельник.
Чашка кофе (пью растворимый, коплю на кофемашину) с молоком без сахара. Иногда просто стакан воды, если выспалась (было давно, до родов 😅)
Завтрак: омлет в духовке (я варю в пакете)
2 завтрак: бутерброд (половинка кусочка чёрного хлеба с чем угодно, но не забываем про граммы дозвол...
Есть пост о прожить на 40 к в месяц на еду.
Мы тратим не больше 25.
Перестала покупать актимельки, данисиммо всякую хрень, так как цены аховые.
Начала заменять ацидобефилином, творогом пискаревским.
Короче, этот список до 4500-5000 укладывается в Окей, плюс беру что-то по настроению. Многие продукты в списке растягиваются на пару недель, такие как яйца, сливочное масло, крупы.
Сама стала меньше есть сладкого, и пачка зефира растягивается уже дня на три, а не на вечер😂
Итого в месяц именно...






«Сочи Парк Отель»
Отдыхала с детьми (3.3 года и 7 мес.) с 29 января по 08 февраля 2020 г. Поэтому весь отзыв завязан на удобствах для малышей и мам 😊
✅Начну, пожалуй, с заселения.
Вход на территорию через несколько КПП строго по пропускам. При заезде необходимо предоставить подтверждение на бумаге или в электронном виде.
В отель мы приехали в 10 утра. Официально заселение с 14.00. Подошли сразу на ресепшен (находится в 10 корпусе) и нам сразу предоставили номер, уточнив желаю его с ванной или...
Итак, промежуточные итоги ввода прикорма. Постараюсь описать все с самого начала и подробно, вдруг кому пригодится. Прикорм мы начали, тк плюшка у меня пухляш и в 4 месяца весила 9000😱😳😄 и потому что мне нужно сворачивать гв из за лечения. Начали мы с фруктов в ниблереи (яблоко+банан) и обсасывания бубликов в 3,5 месяца. В 4 месяца начали кушать кабачок, он пошел на ура, потом попробовали цветную капусту, но от нее очень сильно болел животик как и от броколли и мы их отменили. Потом попробовали ...
@torymay2016, в Ленте посмотрю)