Девочки, привет! Подскажите, пожалуйста! Начинаем укладываться с 19:00 (купаемся, кушаем-Гв, укачиваемся) и в 20:00, как правило, спим до примерно 6:00, дальше в 7-7:30 засыпает снова и спит 1-1,5 иногда меньше. И так дальше через 1,5-2 часа после пробуждения снова спим, но вот крайний дневной сон как правило до 16-16:30, от него до ночного проходит много времени((( в связи с этой ситуацией, подскажите, пожалуйста: с 7-7:30-это ещё ночной сон? Досыпаем ночь? И как отрегулировать дневной сон, чтобы не было такого большого промежутка перед ночным?спасибо)
Комментарии
@shishkina.vera и наслаждаться каждым днем. Ведь каждый день индивидуален. И наши малыши такими больше не будут😔
@nastyarat, все будет хорошо) главное настрой и позитивное отношение)
@shishkina.vera сил вам🙏 а у нас зубы, все сны тяжело😬
@nastyarat, я укачиваю) книги только начинаю читать-лежит со мной смотрит, раньше вообще никак не воспринимал( если не засыпает, то качаю пока не уснет(обычно не вот уж прям долго. У нас проблема другая))) мы все дневные сны спим на руках у меня( как перекладываю-просыпается) вот настраиваюсь и читаю как самостоятельно научить его засыпать, набираюсь сил)))) в середине апреля планирую заняться, если все хорошо будет)
@shishkina.vera а если не засыпает, просто в темноте находитесь? Ну там песни, сказки.
@nastyarat, в первые месяцы тоже укладывать начинала в 21:00(купаться, кушать), потом занялась вопросами сна, все как один раннее укладывание, время бодрствования и сна, признаки усталости, стала смотреть за ребёнком и уже не его под себя подстраивать, а сама под него! Есть возможность так делать) Плюс наконец-то время на себя появилось)))) обучаюсь дистанционно))))
Ох. Завидую белой завистью. Мой укладывается в 11 или 12 ночи и встает в 5 утра, максимум до 6 спит((
Хороший режим, в 7'30 это первый сон (не ночной) между ним и утренним пробуждением всегда небольшой отрезок времени. Это нормальнг.
Почитайте в инстаграме или на сайте информацию по сну
ссылка
У них есть хэштэг в инста #babysleep_сонпомесяцам
Там рекомендовано количество снов и интервалы между ними. В каждрм месяце малыша.
@nastyarat, все правильно)