Долой нажратое или как привести свою тушку более менее к лету.

@little_indie в личку напишу)

@asyantv, напишите пожалуйста про стоимость и расписание занятий тогда) я сейчас на распутье)))

@little_indie про пилон: не шлепнетесь))) у меня девочки по 80 кг приходили заниматься. Худели.

@zoovet_smr, да вижу( напиши мне потом

@little_indie, надеюсь с конца апреля. Тут как мои семейные обстоятельства наладятся ...

@zoovet_smr, ты когда планируешь ходить если что?

@little_indie, а я не знаю во втором Ботек есть бассейн или нет. Я только на дачную ходила

@asyantv, физика не понравилась, а с пилона я шлепнусь) надо жирок сначала убрать

@zoovet_smr, да ладно? А я тут уже как на подмене, ищу скорее варианты чтоб если что не проморгать. А разве кроме дачной есть такой же с бассейном?

@zapax_mandarinki, не, дома не вариант-я себя жалею, да и не сосредоточишься рядом с ребёнком

@koroleva_ekaterina, давай!

@asyantv, спасибо!!! Надо попробовать 😂

@pamlen его больше становится. У меня точно

В физику хожу. И на пилон.

Мне в Ботек очень понравилось. Думаю скоро тоже начать ходить, но тебе на дачную наверное далековато. И кстати когда несколько лет назад повелась на подобную акцию 2 по цене одного. Узнала,что после акции абонемент стоил также около 10, так что это все замануха

Я хожу на групповые 3 раза в неделю. Зал около дома, дальше пока не могу уехать. А в моей деревне нет ничего путного.

Я хожу в Алекс фитнес в авроре,с тренером персональным занимаюсь.Год там сейчас 8000 по-моему.И + тренер

А при кардио нагрузках молока не становится меньше?

@pretty707266 я днем не могу, с ребенком вечером муж сидит

@koroleva_ekaterina про тренажеры все объясняют тренеры без проблем

@onvostrikova5, эх жаль( я днём

@pretty707266 я хожу понедельник среда пятница в 19.00

Девочки,а я занимаюсь уже 12недель дома по программе из марафона! За 3 месяца скинула 5кг! По времени нужно 30 мин,пару гантель и коврик!

Тоже в Империал хожу. Люблю групповые занятия и бассейн. Зал как-то не особо. А так при покупке абонемента бесплатная тренировка положена-там вам всё и объяснить должны про тренажёры.

@onvostrikova5, в какое время ходите?

Я в империю хожу. Брала год за 16000. Очень довольна залом. Раньше ходила в ботек. Не сравнить!!

@little_indie присоединяйтесь

@onvostrikova5, соблазнительно)

@little_indie там все что душе угодно и бассейн и групповые и зал и хамам и сауна

@onvostrikova5, да мне тоже далековато( но манит бассейн

@italianochka, от Адидас?) боюсь с моими бидонами и одеревеневшим телом я там сдохну. Я ходила на молодогвардейскую от адика бегать)

Вообще лафа,но мне туда неудобно, империя рядом с домом

@onvostrikova5, в ботеке щас 10000 в год(20000 на двоих)

Я хожу бегать в дворец спорта на физкультурной,100 руб занятие)

@onvostrikova5, а там групповые или просто зал?

21000 помойму на год

10500 на 3 месяца

Только купила абонемент в империю, тоже сбрасываю лишнее к лету