@yana_rusakova худела на пп 3 года назад)потом только поддерживала вес,так же на пп))ну и в беременность тоже придерживалась))сейчас не худею,именно качество тела пытаюсь улучшить😑
@umkagrizlu главное толчок👌я миллион раз пыталась,в последнюю попытку немного скинуло,весов не было,но заметили все,а потом купила весы,увидела там 53 кг,и уже на следующий день я была другим человеком😂
@mamika. Я после беременности специально в принципе не худела,набрала 8,в роддоме осталось 6,остальные 2 сами ушли,еще до начала занятий спортом)худела я три года назад,на пп,остальное время просто поддерживала вес,как и сейчас,также на пп,но не так жестко,как в стадии похудения,в общем без фанатизма так сказать👌
@dakonya_d 156 )) маленькая)) ну ктото говорит,что худая слишком,мне так вообще не кажется😂я считаю себя почти толстой,от 10 кг избавилась,а от проблем в голове никак
Зарина·
Мама сына (1 год)
Круто ,тоже хочу )
Ника·
Мама дочки-младенца
@rinatovna.z спасибо)))первый раз в жизни у меня появляется хотя бы маленький намек на пресс,для меня это прогресс)))
Зарина·
Мама сына (1 год)
@veronika.buhancova777 что вы делаете для этого?
dasha·
Мама двоих (младенец)
охренеть 43 кг, мечта любой жирной девушки 😂
Яна Шкитина·
Мама дочки-младенца
Как худели? Делитесь😀
Аманда·
Мама сына-младенца
Мне бы похудеть до 43 кг,но ленивая толстуха😔
Ника·
Мама дочки-младенца
@rinatovna.z велотренажер,обруч,пресс,планка,приседания с гантельками,разные упражнения типо ножницы и тд
Ника·
Мама дочки-младенца
@mamika. 😂😂😂😂😂спасибо
dasha·
Мама двоих (младенец)
@veronika.buhancova777 а кушали как
Ника·
Мама дочки-младенца
@yana_rusakova худела на пп 3 года назад)потом только поддерживала вес,так же на пп))ну и в беременность тоже придерживалась))сейчас не худею,именно качество тела пытаюсь улучшить😑
Ника·
Мама дочки-младенца
@umkagrizlu главное толчок👌я миллион раз пыталась,в последнюю попытку немного скинуло,весов не было,но заметили все,а потом купила весы,увидела там 53 кг,и уже на следующий день я была другим человеком😂
Ника·
Мама дочки-младенца
@mamika. Я после беременности специально в принципе не худела,набрала 8,в роддоме осталось 6,остальные 2 сами ушли,еще до начала занятий спортом)худела я три года назад,на пп,остальное время просто поддерживала вес,как и сейчас,также на пп,но не так жестко,как в стадии похудения,в общем без фанатизма так сказать👌
Дарига ·
Мама сына-младенца
А какой у Вас рост? 43 не слишом мало?😬
Ника·
Мама дочки-младенца
@dakonya_d 156 )) маленькая)) ну ктото говорит,что худая слишком,мне так вообще не кажется😂я считаю себя почти толстой,от 10 кг избавилась,а от проблем в голове никак
Зарина·
Мама сына (1 год)
@veronika.buhancova777 это вы дома ? За сколько времени?
Ника·
Мама дочки-младенца
@rinatovna.z да,дома,с начала года,но первый месяц я только на велотренажере занималась,и только вот два месяца,как всё остальное подключила
Зарина·
Мама сына (1 год)
@veronika.buhancova777 спасибо
Ника·
Мама дочки-младенца
@rinatovna.z пожалуйста)
Дарига ·
Мама сына-младенца
@veronika.buhancova777, ааа тогда норм) я просто думала у Вас рост высокий и такой вес😳