💭🥕🥕🥕 "Морковное настроение " или.. ▶️Морковь – это полезный овощ, разведением которого занимаются все огородники.⏩ Первоначально ее выращивали не ради корнеплода, а ради ароматных🌫 листьев и семян. 1⃣Первое упоминание о употреблении корня моркови в пищу встречается в античных источниках в I в. н. э. Современная морковь была завезена в Европу в X—XIII веках. Широко распространена, в том числе в средиземноморских странах, Африке🌍, Австралии🌏, Новой Зеландии🗺 и Америке🌎, где успешно культивируется до 6⃣0⃣ её видов. **Больше всего ценятся ее съедобные корни. Морковь - очень полезный овощ для организма. Полезные и лечебные свойства моркови объясняются ее богатым составом. ☑️Морковь содержит витамины группы В, РР, С, Е, К, в ней присутствует каротин - вещество, которое в организме человека превращается в витамин А. ☑️Морковь содержит 1,3 % белков, 7 % углеводов. ☑️Немало в ней и минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинка, хрома, никеля, фтора и др. ☑️В моркови содержатся эфирные масла, которые обусловливают ее своеобразный запах.☝️Выращивать морковку лучше у себя на огороде, ведь покупая ее в магазине, вы не будете уверены в том, что там нет хим. добавок🤔. А ещё её ценили и ценят не только как продукт питания, но и как целебное растение в народной медицине при лечении ран, ожогов, болезней глаз, почек, плеврита и др. Оранжевом корнеплоду приписывалось свойство творить кровь, что отразилось в пословице: «От моркови больше крови»☺. ☝️Тертая морковь и морковный сок особенно полезны детям, так как благотворно влияют на весь детский организм (глаза, печень, желудок), способствуют нормальному росту ребёнка, умственному развитию, повышают иммунитет. В народной медицине морковь употребляют от тысячи хворей.☝️
Так что, кушайте морковку и не болейте! 😉😘🥕👍
#витамины #морковь #полезноепитание #здоровье #красотаизнутри #красотаснаружи #оранжевый_корнеплод #будьте_здоровы
P. S.: буду рада видеть вас у себя в группе ссылка 😘😉