Предлагаю услуги по составлению индивидуальной программы питания, без вреда для здоровья, подготовим…
Предлагаю услуги по составлению индивидуальной программы питания, без вреда для здоровья, подготовим свое тело к летнему сезону! Ежедневный контроль и отчет, отвечаю на все вопросы, постоянная поддержка и консультация! Также, помогу расписать тренировки для дома или для зала! 🌺
О себе:Вице чемпионка в номинации фитнес-бикини на Чемпионате Украины, бронза в абсолютной категории победителей чемпионата! Многолетний спортивный опыт!🌸
www.goodiet.info
Марьяна·
Мама сына (1 год)
Цены?)
Наталья ·
@slivki, полный комплекс диета+упражнения 900 грн. Что-то одно-половина цены. Платится разово и до результата. Теряется по 1-1.5 кг в неделю, если соблюдать все правила)
Диана Кот·
Мама сына-младенца
А как Вы составляете программу для кормящих мам?
Наталья ·
@dianakot, Я составляю питание высчитывая индивидуально ккал с их дефицитом и соотношение БЖУ. При кормлении, дефицит ккал запрещен, потому я не рекомендую никаких диет пока не закончите кормить. Макисмум что можно сделать - расписать питание, приемы пищи без учета ккал, и с теми продуктами, которые можно при кормлении.