Поговорим у мужьях на диете? Поделюсь с вами своим опытом.
Поговорим у мужьях на диете?
Поделюсь с вами своим опытом.
Мой муж склонен к полноте. Не толстяк, но вес набирает быстро и пузико появляется. Я сама не склонна, поэтому мне всегда жаль таких людей, вынужденных постоянно себе в чем-то отказывать. Сколько помню мужа, он набирает вес, а потом садится на диету. И так по несколько раз в год.
Я всегда его поддерживала. Кода он на диете я каждый день готовила обычные блюда для семьи и отдельные для него. К диете он подходит серьезно, вычитывает, высчитывает калории, составляет меню, а я потом готовила ему всякие креветки, брокколи, куриное филе, овощи на пару, все взвешивала и распределяла по контейнерам на 5 приемов пищи в день.
Сложно? ДА! Уходит на это уйма времени. Ладно, готовить не сложно, но представьте сколько грязной посуды каждый день!?
Муж посидит так на диете с месяцок, потом где-нить сорвется, наестся всего подряд и забрасывает диету, мол смысла уже нет, я сорвался....каждый раз куча отговорок.
3 месяца назад решил снова сесть на диету. А у меня тут малыш на руках😳 Вобщем я сказала ему, что если он хочет сидеть на диете, готовить ему придется самому!
Сначала обиделся, стал возмущаться, что я его не поддерживаю. Но потом остыл, купил какую-то финтипуперсную диету и стал готовить! Да да, каждую ночь муж на кухне гремит посудой.
После первой такой готовки, оставил мне груду посуды. Я утром проснулась...и на те...сюрприз!
Вобщем, опять поговорила с ним, сказала что мытьё посуды входит в готовку. Я сама так делаю, пока готовлю, сразу мою все что освободилось, не оставляю на потом.
Сначала меня конечно совесть грызла, муж готовит, а я сплю...Но терпела, не лезла к нему. Только советами помогала, что да как готовить, и то, если только сам спросит.
И знаете что? Уже 3 месяца сидит на диете и ходит в зал. Свой труд жалко, так что не забрасывает, серьезно намерен довести дело до конца.
Так что я о своем решении не жалею. И все у нас ХАРАШО!
Katya Khramovskaya·
Мама двоих (младенец)
@galkin, 🤣🤣🤣👍🏻
Galina·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@katya.khramovskaya ну это да)) я тоже и на пп сижу, но муж и сын у меня не пп-шники, им готовлю отдельно и постоянно пробую 🙈
Katya Khramovskaya·
Мама двоих (младенец)
@galkin, ну на одной курице не проживешь. Мы берем много разной рыбы, 0% творог, замороженные овощи, так как чистить и резать муж не станет, плюс протеины и витамины. А вообще здорово когда вся семья на ПП. Я вот никак не могу, люблю я чебуреки, плов да жареную картошку 😁
Galina·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Не замечала, чтобы сильно по бюджету било. Курогрудка стоит дешевле говядины, овощи по цене как палка колбасы, которую нельзя.
Я сижу на пп и когда иду на базар закупают на неделю себе и мужикам -3000 на себя, 7-10 для мужиков. Для мужчин возможно расход на пп больше, так как порции явно не 150-200 грамм)
Katya Khramovskaya·
Мама двоих (младенец)
@maria.ureckaya, насчет денег, согласна на все 100! Здоровое питание заметно сказывается на семейном бюджете.
Мария·
Мама дочки (11 лет)
Хорошая статья 👍я тоже склонна сильно к полноте и люблю всех обвинять хотя глубоко в душе понимаю что только я сам себе враг. Ещё по деньгам нормально так бьёт, есть только полезную пищу.