Девочки, как вы употребляете шпинат? Кроме салатов и пирогов? И в каком приемлемом виде можно впихнуть его детям?))
Комментарии
@anna-artur08290313 о, спасибо, даже не представляю, как это будет. В копилку.
Обжарить на сливочном масле (специи) кушать со сметаной деткам ... взрослым можно чеснок .
Делала соус пасту! И пельмени рокота и шпинат
@korona178 замороженный шпинат немного кислый, свежий -да, травяной.
@mamaariya а в кашах и гречке шпинат в каком виде?
@dgoo А я только открыла - безвкусный. Так что банан+мороженое И как будто нет шпината))
@dgoo да я просто люблю зелень, поэтому везде пихаю, котлетки кстате куриные или индейка классно выходят со шпинатом
@dgoo да в состав измельчаю в блендери блины зеленинькие получаются ☺
@tanya_tanyshka.. Он абсолютно безвкусный, но очень полезный. Железа много вмнем, витаминов.
@vexy_05 спасибо, много идеек подкинули. В общем, везде его можно запихивать)
В запеканку картофельную к фаршу добавляла
Вместо зелени в супчик можно мелко нарезать
Смузи😍😍😍 шпинат, банан и вода ммм вкуса шпината не чувствуется
@snejko шпинат в составе теста? Вы его туда режете или как?
Я делаю блинчики со шпинатом сын с удовольствием ест
@korona178 ого, в смузи, прикольно, надо попробовать) как-то так вышла, что со шпинатом я на "Вы". Но знаю, что очень полезен.
Супчик,получается с кислинкой,как с щавелем. Себе во время Б. омлеты делала с шпинатом, нравилось
Я в смузи к банану и киви пихаю с утра. Да и вообще даже к горячему блюду. Недавно попробовала и понравился
@dgoo, на моей малой родине так кушают шпинат ,и ботву свекольную ,жарят на сливочном масле ,и в идеале кушают с мацони (кефир) и чеснок ....