Что делать с иммунитетом? Прямо беда какая-то. Не у Вероники, а у меня🤦♀️ ну на это неделе, конечно, и ей досталось. Месяц назад у меня был ларинготрахеит, лечились сначала ингаляциями и полосканиями. Но становилось только хуже, пропила антибиотики. Короче 3 недели лечилась🤦♀️Вроде самочувствие стало нормальное, хотя дискомфорт в горле какой-то оставался. Но зато хоть температура 37-37.2 прошла, которая долгое время уже держалась. Тут у Вероники случился бронхит. И сегодня у меня опять начало болеть горло и опять те же - 37.2, которые держались несколько месяцев. Вот что это за хрень такая? И витамин с все время это пила и комплексные витамины пью. Задолбалась болеть. Как поднимать иммунитет?
Комментарии
Я тоже после гайморита болею каждые 2 недели , уже бесит.
От Нарин еловый сироп хочу попробовать , или их эхинацею, почитай про него 👌🏻
@julbu, это не спорт же - йога и гимнастика. Это практики для здоровья физического и духовного.
Попробуйте позакаливаться тогда.
@ocostina, пыталась этим заниматься, но это не мое... никак не могу совладать с йогой. Мне нравятся больше динамические виды спорта...
@julbu, тренажёрный зал и расслабляющие практики телесные - это диаметрально противоположные вещи для здоровья.
Гимнастика, йога, закаливание
Лично я по себе знаю, что если зимой не делать гимнастику, то утопну в соплях. Поэтому теперь делаю регулярно.
Мне врач говорила что беременным нельзя витамин с
@julbu солгар можно до 3 капсул в день, и это одна эхинацея, а в nature's way 250мг - это 7 трав, что ли
@youliya, ну мою надо 3 раза в день принимать по 1 мл. В 1 мл - 250 мг. А в солгаре получается 425. Но принимать 1 раз в день. Получается тут дневная концентрация даже выше🤷♀️
@julbu детально не посчитала, но именно эхинацеи в этом экстракте может быть в недостаточной концентрации для взрослого. Мне понравился этот товар с iHerb.com ссылка - у солгар поядренее, например
@julbu @sofia1111 спасибо, попробую) а то дети так не едят ничего из этого списка, кроме меда) может в таком виде будут 🤷🙂
Эхинацея, андрографис, ломатиум, кошачий коготь - что-нибудь из этого возьмите на iherb. Эхинацею и ребенку можно
@ekaterinalastovskay, да хоть сколько) курага же и изюм без холодильника долго хранятся. У нас месяц точно в контейнере лежала. Правда я без лимона делала
@sofia1111 сколько такая смесь хранится может?)
@sofia1111, да в том-то и дело, что дочь резе нас болеет😬 раньше делали, а в эту зиму что-то нет...
@mariyka30, пью сейчас аципол, хотя нормофлорины мне нравились, кстати. До беременности их пила
@sofia1111, я хорошо питаюсь, вредности не ем:) просто ребёнок постоянно из сада приносит болячки, в итоге болеем мы с мужем🙈
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?
Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂
@nasty333, у меня был бронхит, сейчас гайморит тоже опять🤦♀️