Несколько наиболее важных рекомендаций врачей и психологов, на которые стоит обратить внимание беременной женщине:

ребенку жизненно важно знать, что мама и папа принимают его еще до его рождения, знать, что его любят и его рождения очень ждут;

с малышом можно и нужно разговаривать, читать книжки, петь колыбельные песни;

папе тоже очень желательно наладить контакт с еще не родившимся младенцем: разговаривать, читать, принимать существование малыша в жизни семьи, помогать жене;

во время беременности чувства и настроения женщины имеют власть не только над ней, но и влияют на ее ребенка. Вряд ли получится избежать всех превратностей судьбы, да и испытывать постоянное чувство эйфории тоже не совсем нормально. Психологи советуют говорить с ребенком, объяснять ситуацию, в которой вы оказались. И, конечно, избегать стрессов и следить за своим настроением. Ребенок очень нуждается в позитивной информации от мамы, это поможет ему развить свои лучшие качества, заложенные в нем природой. Негативная информация может вылиться в виде психических травм после рождения. Из чувств и эмоций матери складывается целый мир для младенца, что не может не влиять на его личность и его будущее;

хорошая музыка, прогулки, приятное общение, книги, фильмы – используйте все, что вам приносит радость и удовольствие;

очень важно уделять внимание не только физическим аспектам беременности, но и подумать о том, как вы будете ухаживать за малышом после его рождения, продумать среду, где ему предстоит жить, подготовить вещи, которые ему понадобятся;

Ваш Центр семьи "БлагоДар".