Доброе утречко! Есть тут кто на пп?)

Доброе утро) я, уже как года три)

Я пытаюсь

Познаю азы!)

@mamaky, класс! Я долго держалась ,половину беременности даже,а потом сдалась🙈 Вот каждый раз начинаю и опять какой-то провал) сейчас опять к этому пришла.

Вы молодец! 💪🏽

@natalia2103, у меня был продолжительный период пп)потом во второй половине беременности расслабилась. И на меня набегами наплывает😅🙈

@mackristina, отлично! Вещь хорошая)испробовано на себе,сейчас опять возвращаюсь)

@vikulik мне очень тяжело, так как кроме меня никто в семье так не питается.

@natalia2103, у меня тоже😅🤗

@vikulik и у Вас все получится) главное втянуться) а потом и не хочется ничего)

@mamaky, возможно) просто подход правильный нужен) многие думают,что пп -это гречка и курогрудка) А там все гораздо интереснее) завела специально себе дневник в Инста,чтобы не сдаваться)

@vikulik да,на самом деле очень много вкусного))) я на ПП за 8 месяцев скинула 23 кг. Но у меня стимул огромный был. Надо было сбросить что бы забеременеть) и теперь это образ жизни)

@mamaky, сильный стимул! И какой результат! Прям супер!

Я, но пока еще не спец в этом, но я на верном пути это точно, самочувствие улучшилось, пищеварение тоже)

@niona, это здорово! От пп несомненно одни плюсы) присоединяйтесь ко мне в Инста,если интересно) vi_hudeet_

Я с 25 декабря 2017 года на пп, без срывов( втянулась)

@marmelednaja, здорово! Как результат?)

@vikulik, 8 кг за 2,5 месяца.... но это с силовыми и кардио вместе. Муж тоже перешел на пп, у него 5 кг за 1,5 месяца, но он подтягивается только без спорт зала.

@marmelednaja, отлично!) а когда вместе -вообще супер) мои меня не поддерживают в этом вопросе )

Поле первой беременности, сидела на пп, скинула 8 кг, сейчас, после второй, до идеального надо скинуть 6🙈 вот к лету есть стимул, тоже ппшничаю😄 подписалась на Вас в инст, может пригляжу рецептик какой😁

@vikulik, мой тоже очень долго сопротивлялся... пока не увидел , что стал расти живот... правда тяжело давалось ему, одну ночь засекла его на кухне поедающим сыр запивая молоком. Но не ест жаренное, майонез, сахар.... как и я . Я так сразу по жесткому отказалась от всего🤦🏼‍♀️🤪вчера гости приехали и привезли торт:) они сказали что тоже перешли на пп, но не знали что и мы.... и решили купить торт:)сами ели, а я сидела и слюнями истекала... Но я выдержала:)я смогла🤣

@natalia2103 идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

@v.olga много раз это слышала. Результата ноль. Меня только в тайгу на подножный корм, может тогда похудею

@reggiboo, здорово)будем подглядывать за друг другом и там😉 Поппшничаем)

@marmelednaja, молодеееец💪🏽перед тортом сложно устоять)))) а они тоже перешли на пп,но торт съели

@vikulik, 🤣🤣ну да:))) представляю если бы ни они ни мы не стали есть его:) сидели бы смотрели

@marmelednaja, я бы не сдержалась))) хотя смотря какой тортик)))

@vikulik, вкусный, бисквитный с кремом весь из себя такой аппетитный, как я люблю😰теперь дети едят дома

@marmelednaja, а я бисквитные не очень,поэтому тоже бы сдержалась))))