Кто не спит тот я!!! Что за .... В 6.30 шары открываются ...хочу спать, а сна нет.
Были ли у вас такие случаи?? И как с этим бороться??? Ведь пока есть возможность отоспаться но у меня не получается ((((
Лучший комментарий
Комментарии
такая же история была под конец беременности. ничего не помогало. муж уходил на работу я кушать и снова спать 😓попробуйте кофеин убрать из меню все что пьете чай кофе какао . я сейчас убрала и более менее стало.
У меня с 30 по 34 неделю было такое, что каждый день просыпалась ровно в 5 утра и 3 часа бодрствовала. Зато мужу готовила завтрак, отправляла на работу и в 8 снова засыпала.
Вам наверно в этом плане сложнее с ребёнком.
А вообще, я думаю что мне помогли прогулки. Сейчас стараюсь измотаться за весь день и вырубает часов в 12. И просыпаюсь так же 😃
У меня так было, в 6.30-7 и засыпала часа в 3-4) 🤦🏻♀️после 34 недель началось) видать выспалась тогда)
@kaktys8881 с первой беременностью не помню, а вот щас каждый день вполовина седьмого откроются шары как будто на заводе работаю (
А с первой не было такого? Я сыном берпменная с 4х утра на время на микроволновке до обеда залипала смотрела, вообще сна не было, зато в роддоме привычно было не спать несколько суток. А сейчас.... дрыхнем блин все вместе, и соскоблить себя не могу😟
Просыпаюсь каждую ночь в 1:37 ( вот прям минута в минуту), а потом окончательный подъем в 5:20-5:30🙄 рубит уже в 20 часов, но блин нет возможности лечь как захочу) а днём спать не умела никогда и не умею🤷🏻♀️