Девочки, у кого малыши наши ровесники, как спят ночью и днем?
Моя днем ровно 1,5 часа и все. Прям часы можно по ней сверять.
А ночью... за полтора года не было ни одной ночи, чтобы проспала всю ночь без просыпаний. 3-4 раза за ночь обязательно гундит.
Как можно улучшить сон? Хотя бы ночной