Девочки, +- ровесники. Сколько раз в день спят ваши детки? Один или два? Во сколько встают и во сколько на ночь…

Только недавно перешли на один сон с 13-15ч

Встаем в 7-30, на ночь в 21

у нас два варианта, ложится всегда около 21-22 ч:

1) просыпается слишком рано, проспав 9-10 часов. Тогда час-2 тусуется, потом досыпает недоспанное до 12 часов. потом дневной сон 2 часа, время варьируется, зависит от того, как время проводим. Но в среднем это с 14 часов.

2) ночь спит 12 часов, барагозит до 14-16 часов, дневной сон 2 часа, потом в ночь.

Встаем в 7

На ночь в 19-19:30

Днем один раз два часа или два раза по часу

@leva174, у нас такой вариант в идеале)) но почти никогда до 13 не вывозит, если в 7.30 встаёт( я прям рада, когда один раз спит..

@dasha174, ничего себе вы😅

Спим 2 раза,подъем в 8+-, на ночь раньше в 9 ложились,теперь в 10 иногда и в 11,потихоньку переходим на один сон

@pelageya90 мы начали спать один раз недели 2 назад, до этого тож 2р

@lucipold, примерно также

Просыпаются в 8, первый сон в 12, второй в 16, пробовали на один уйти, пока что тяжело им.

@twin_mother, а если в 12, то мало спят? Просто быстро они получается спать снова хотят, я в 16 не могу уложить, 17:30 получается в лучшем случае, но тогда ночь в 22.30. А это ой как выматывает, жду все когда один раз будем стабильно спать

У нас пока не понятно, то 1, то 2 раза спим😐 раньше всегда вставал в одно время, сейчас то в 6:30-7 встаёт, тогда спим с 11 до 1 и с пол 5 до 6, в ночь в 9 уходим. То встает в 8-9 и тогда спим 1 раз с 13-15 и в ночь в 8:30-9.

Днём 2 раза спим по 1.5-2 часа. На ночь ложимся в 22:00 и встаём в 8 утра

@krisssmarion, ого, хорошо спит👍🏻

@pelageya90, два дневных сна по одному часу, в ночь 20-30

@twin_mother, так много оказывается кто ещё 2 раза спит. Значит им видимо ещё рановато 1 сон вывозить

@pelageya90, я пыталась перевести на один сон, но они потом с 19 до 20-30 ходят орут, всё ни так и ни эдак, да и мне удобно, первый сон мы гуляем, второй сон я с ними отдыхаю.

Уже месяц спит один раз(

Подъем в 6:00

Сон час в 11:30-12:00

Сон в ночь 19:00, засыпает ближе к 20:00, т к учу самозасыпанию ... может быстрее начнёт со временем

@annakosolapova, ого, днём всего полчаса 😊

@pelageya90, нет) спит 2-3 часа, я неверно написала, засыпает когда как , в 11:30 или в 12:00 и спит до 15:00 примерно..))

Один раз спит, если сон длится 2-2,5 часа, если нет, то устраивает себе второй сон на 40 мин

В год был режим: подъем в 8, в 11-13 сон, в 16-17 сон, в 21 отбой. В 1,4года научился терпеть до 12, и стал режим: подъем в 8-9, сончас с 12 до 15-16, отбой в 20-21

@annakosolapova, ааа, тогда да!! Нормально спит😊

Мы обычно вставали в 7-30, сон с пол первого до 3 примерно в ночь до 20-30. Песледнии дни встаёт пол 7, все сдвигается на пол часа, или днем дольше спит.

@megaplum, хорошо днём долго спит один раз, моя 2 часа максимум спит