Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Лали
Лали
Мама дочки-младенца

Девчонки, девушки, мамы, спешу поделиться! 😁 На фоне тотальной эволюции я занялась питанием и подалась в консультанты по…

Девчонки, девушки, мамы, спешу поделиться! 😁

На фоне тотальной эволюции я занялась питанием и подалась в консультанты по питанию и здорового образа жизни! Для аттестации мне надо провести тестирование тела по системе веллнесс тест. Эта система поможет узнать состав тела (%жира, %мышечной массы, %воды, биологический возраст, висцелярный жир, а так же ваш метаболизм), для того что бы пройти тест и получить первую консультацию необходимо 15-30 минут вашего времени

Ну и собственно в рамках моего обучения этот тест можно пройти бесплатно, поэтому всем кому интересно прошу!

Если заинтересовала вас пишите в личные сообщения и мы договоримся о встрече

2

Комментарии

ninor

НинаМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Гербалайф?

Ответить

vindi

Master Мама дочки (1 год)

А где вы учитесь?

Ответить

Мамочки и будущие мамочки не желаете пройти тест? Если есть у кого желание. 🙃😊Прошу. Выберите на картинке по вашему…

Мамочки и будущие мамочки не желаете пройти тест? Если есть у кого желание. 🙃😊Прошу. Выберите на картинке по вашему мнению не настоящую семью. А я вам напишу в личные сообщения ответ.😉

Как похудеть и построить тело

Первое фото разница 3 месяца. Второе 2 недели. Общий вес за три месяца-3 кг. Когда вокруг все самозанятые, а ты не знаешь куда себя применить, то, хотя бы занимаешься собой, а то совсем уныло Девочки, дополню-я занимаюсь дома, плюс питание-оно 70 проц результата. Занимаюсь с тренером, я не знаю, можно ли тут ссылку оставлять. Да, разница всего 3 кг, так как я не только худею, а строю тело. Мышца тяжелее жира. Талия 75 и это много. На фото я напряжена, это красиво. Но мне ещё строить и строить. Моя цель к концу мая иметь хорошую форму и далее закреплять. И основное-это питание. Я как обжора знаю, что это ооочень сложно. Два месяца мне понадобилось, чтобы наладить питание. P.s добавила фото. Это тоже я 4 года назад.