Это беда(( сегодня впервые за всю беременность задумалась о том,сколько кг я набрала за эти 38 недель. Я никогда не была толстой или худой,но сейчас я реально чувствую себя некомфортно😭 посмотрела в зеркало и увидела как сильно потолстели ноги,руки и даже лицо(( мне не нравится что муж видит перед собой каждый день такого «бегемотика»... он конечно ничего плохого ни разу не сказал про мой вес,но всё же. +16 кг очень напрягают... боюсь что после родов не смогу воспринимать своё тело и вообще не захочу смотреть в зеркало( отвисший живот это вообще страх😟 как буду худеть после родов вообще не знаю. Я так привыкла кушать всё подряд. Как вы худели после родов? Сколько набирали за всю беременность?
Комментарии
После первой Б вес уходит обычно хорошо и проще, особенно если до неё в жизни присутствовал спорт 🏋🏼♀️ Во вторую Б набрала примерно столько же, живот заметно сократился после первой недели, сейчас осталось 5 лишних кг, но впереди весна и лето, можно кардиопрогулки с коляской делать и ПП соблюдать, точно вес за пару месяцев уйдёт 🏃🏼♀️ После первой Б я ещё через пару месяцев в зал пошла, потом лучше чем до Б выглядела :) думаю не стоит переживать :)
Вот по фото ,ты очень хорошо выглядишь ! Не переживай . Главное после родов не есть все подряд 😊да и нельзя будет если на гв 😊 я набрала уже после гв много с первым . А потом на Дюкана сидела и за 2-3месяца 15 кг сбросила 😊
Я за Б набрала 9 кг, но забеременела уже с парочкой лишних для себя кг🙈😁 через неделю после родов была на 0,5 кг легче, чем когда встала на учёт))) живот полностью втянулся через неделю после родов, полностью ушёл через 2!
Не переживай! Всё уйдёт)) будешь наматывать круги по паркам/лесам с коляской и быстро придёшь в форму💪🏼😉
@zaozerskaya50 ну сразу после родов это не избежно, приготовся к этому. Но постепенно все уйдет, главное меньше стресса по этому поводу ;) и побольше прогулок и сна 👍питание тоже конечно роль большую играет, но на гв не так сильно
Я набрала 17 за первую и 15 за вторую беременность🙈 ем все и сколько хочу👻 главное это побольше двигаться))) сейчас осталось не больше 2 кг от изначального веса🤗
В первые месяцы все очень быстро ушло. Осталось 5 кг. Сейчас закончила гв месяц назад и прощаюсь с остальными лишними кг. Пару недель посидела на диете. Не стоит переживать. Все само собой решится. Я вообще ни разу не переживала об этом. Это все естественно. Знакомая худая всю жизнь была. 50 кг. Набрала 25 кг. Сейчас все скинула и выглядит прекрасно.
@kseniaiva, надеюсь 🙈 не хочу остаться такой булочкой
Не переживай! Из за отеков сильнее кпдется что поправилась. Я в бр +17кг набрала. Через 4 месяца я весила меньше чем до. На гв +активность вес обычно хорошо уходит 😉
22 кг за беременность ))) все скинула почти. Не переживай справишься. Было бы желание 😊
С помощью @darsi вкусно, полезно и эффективно
Спорт и правильное питание все сделают если будут присутствовать конечно же :) Я до беременности 49 весила, набрала много но спустя 6 месяцев сбросила абсолютно все набранные и оставила только 1кг чтоб не 49 а 50 весить) сейчас тоже иногда упражнения делаю, но толку мало так как ем много 😁 после рождения второго малышка сразу сяду на свое питание и спорт +ежедневные прогулки с коляской самое то :) так что не переживай главное желание и мотивация и все будет 😉