Я спустя 4 недели уже пресс во всю качала :)

Да-да... вам врач должен сказать, мне через 1,5 месяца сказала можешь на начинать...)

Я начала неделю назад

@zlatakid, @buvaka1991, @nadiia1n, @krupa5870, кошмар, долго так ждать , думала через месяц можно уже пресс и попу качать 😭

Я по не многу начала в 2 месяца

В спорт зал пойду уже в 6

Я после кс

Я начала заниматься через 1,5 мес после ЕР, конечно, после ОК от врача

я начала с 4 мес, если на искусственном

Я по немного начала с 3 мес но лучше проконсультироваться с доктором.