Девочки, когда можно заниматься спортом после родов?

Question

Маня · Answer

Я спустя 4 недели уже пресс во всю качала :)

Julia · Answer

Да-да... вам врач должен сказать, мне через 1,5 месяца сказала можешь на начинать...)

Merissssss · Answer

Я начала неделю назад

Юля · Answer

@zlatakid, @buvaka1991, @nadiia1n, @krupa5870, кошмар, долго так ждать , думала через месяц можно уже пресс и попу качать 😭

Валерия Рудовол · Answer

Я по не многу  начала в 2 месяца 
В спорт зал пойду уже в 6 
Я после кс

Надя · Answer

Я начала заниматься через 1,5 мес после ЕР, конечно, после ОК от врача

Татьяна Педан · Answer

я начала с 4 мес,  если на искусственном

ZlataKid · Answer

Я по немного начала с 3 мес но лучше проконсультироваться с доктором.

Лучший комментарий