Эмоциональная близость👩‍❤️‍👩

Как многим хочется душевного тепла, эмоциональной близости со своими близкими, но, увы, не всегда это есть. Целые поколения людей вообще не знали таких терминов.

Когда я спросила у своей мамы разговаривала ли она со мной, когда была беременна, то она только улыбнулась и сказала: «Тогда такого отношения к беременности и ребёнку не было». Думаю, что у предыдущих поколений такая же ситуация. 😞

Мама советского времени считала своей главной задачей: накормить, одеть, обуть, проверить уроки.

Как определить что в отношениях есть эмоциональная близость?

☝🏻При наличии эмоциональной близости присутствует психологический контакт, интерес, взаимопонимание, эмпатия (понимание и сопереживание другому), принятие, готовность оказать эмоциональную поддержку, взаимное доверие.

☝🏻Много психологических проблем удалось бы избежать, если бы родители умели создать атмосферу эмоциональной близости, умели видеть в ребёнке равноправную личность, которая достойна уважения.

А знаете с чего начинается уважение к маленькому ребёнку? Опуститься к нему, сесть с ним на один уровень, посмотреть в глаза, а не нависать над ним как большая недоступная фигура, которая смотрит на него сверху вниз. 😠

К чему приводит отсутствие эмоциональной близости? К одиночеству, непониманию, к мыслям: я неважна, мне нет места, со мной неинтересно, постоянному ощущению холода внутри и снаружи и т.д. 😥

Может я открою секрет, но детям неважно в какой они одежде, есть ли ремонт в квартире, они хотят, чтобы с ними взаимодействовали, проявляли интерес, уважали, понимали. И тогда малыш вырастает, веря в себя, в свою уникальность, полный сил и он точно знает своё место, чувствует себя нужным и важным. 👧👶❤️

Многие стремятся к гармонии, так вот эмоциональную близость можно рассматривать как критерий гармоничных отношений.

Если вы ребёнок, который вырос в семье, где не было эмоциональной близости и душевного тепла, то вам может быть сложно создать такую атмосферу в своей взрослой семье. Для этого нужно:

✅во-первых, захотеть жить по-другому в отличие от своих родителей;

✅читать, учиться, слушать специалистов, внедрять новые модели поведения;

✅работать над внутренними препятствиями, мешающими вам излучать эмоциональное тепло, быть мягким и нежным человеком, умеющим понимать и сопереживать.

И обязательно наступит время, когда вы порадуетесь своим результатам и увидите изменения в своём ребёнке.

Хотите пост: как научить ребёнка понимать свои и чужие эмоции?🤔