Всем привет,девочки ,подскажите кто куда ходит на занятия дополнительные спортивные (йога, аквааэробика) в Астане? Желательно на левом берегу ,с какой недели начали посещать?что...

Question

Всем привет,девочки ,подскажите кто куда ходит на занятия дополнительные спортивные (йога, аквааэробика) в Астане? Желательно на левом берегу ,с какой недели начали посещать?что рекомендуете?заранее спасибо,а то хочу пойти да незнаю

Ольга Белова · Answer

Я хожу в новый фитнес клуб «Релакс» при отели КазЖол к тренеру @wowswim.matriona3, 👍 все нравится , все удобства и цены адекватные !)

Леонтьева Марина Андреевна · Answer

Приходите к нам 😉👌 аквааэробика для беременных с 12 недели разрешена , если у вас нету осложнений . 87072151313 Марина ) звоните проконсультирую ☺️

Alya · Answer

@kseniya_bondarenko, эт точно ,ветром унесёт)))

Алиса · Answer

Гуляйте побольше, только не в такую погоду как сегодня)

Anara · Answer

До 20 недель не рекомендуется. Вам врач сама скажет, когда пойти на спорт. Мне разрешили вот только с 25 недели.

Alya · Answer

@happymom1992, 😋💐

Alya · Answer

@vika6784, спасибки💐

Виктория · Answer

До 12ти недель нельзя!!! А потом после постановки на учет,с разрешения врача...чтобы не было угроз или осложнений 😊

❤ · Answer

Ой какой малыш еще у вас☺ Может не стоит? Берегите себя, растите и радуйтесь каждой недельке!)

Alya · Answer

@pregnancy., спасибо)))а то думаю что же со мной такое творится 🤦🏻‍♀️

💛Елизавета · Answer

@21112017ka у Вас только начало)) я тоже до 6 недель ела за четверых)

Alya · Answer

@pregnancy., а то такое ощущение что кроме еды меня ничто не радует так)))

💛Елизавета · Answer

Первый триместр не желательно заниматься. Со второго можно начать

Лучший комментарий

Комментарии