Девочки вечер добрый . С какой недели вы пили кальций Д3 ? Гинеколог назначила пить , у нас 15 недель 🤨 Обе беременности…

Я пила остеогенон.Но дабы исключить ненужные назначения врача и в тоже время самой быть уверенной можно сдать в любой лаборатории кальций+кальций ионизированный.Посмотрите свой уровень и решите нужен он вам сейчас или нет

Я бы не рекомендовала пить кальций д3 никомед, он не усваивается, кальцинирует сосуды плаценты, камни в почках образует. Кальций лучше усваивается в хелатной форме, чуть хуже - в цитратной.

с 20 назначили. Но еще не купила) 🙈

С 20 недельки, 20 дней

Ни кальций ни йодомарин не пила

Я с 26 по 30 пила

С 20 недели

Я тоже с 20 нед пью. Пью элевит, магний, йодомарин и кальций. Только врач сказала что в один приём магний и кальций нельзя, пью магний утром и днем, а кальций на ночь.

Первую беременность пила с 20

Я пью с 15 недель

@1981ola10 это потому, что в доступе врачей есть только аптечные препараты, которые содержат соли кальция и магния. А они вместе действительно являются антогонистами. Кальций и магний в хелатной форме вместе замечательно усваиваются, т.к. они идут в паре с аминокислотой, Но такие препараты продаются либо на айхербе, либо в сетевых компаниях. А это как-то не по протоколу и в обход проплаченных медпредставителями рекламных акций. Вот и приходится выбирать что-то одно. Хотя беременной женщине с самого начала беременности нужен и кальций, и магний. 1500 мг и не меньше. Закладка скелета, зубов происходит до 12 недель, а кальций назначают в лучшем случае с 20. Что в итоге: плохие зубы у ребенка и у мамы, склонность к остеопении и остеопорозу, рахиту.

Мне после 22 недель назначала пить по 2 недели с перерывом 2 раза

Мне врач говорила до 20 недель кальций не пить, чтоб не было тонуса

@victoriashov это соли кальция и магния не совместимы. А в хелатной форме вполне себе совместимы и легко усваиваются

@elenabodikova, ну просто магний и кальций несовместимы и конкретно в моем случае магний был важнее.а в первую беременность вообще кальций не назначали🤷‍♀️другая врач вела

@nara_safi обязательно. Только я йодомарин заменила на натуральную бурую водоросль в капсулах. Химически синтезированные препараты не использую

@elenabodikova, вот я пью йодомарин 200 ) мой эндокринолог сказала что пить можно и нужно всю Б и кормление грудью 🤱🏻

@victoriashov из продуктов сейчас нереально получить 1500 мг кальция, как ни старайся

В Элевите кальция недостаточно. Чтобы получить суточную норму кальция, нужно выпить 8 литров парного молока, это просто нереально. Только что перечитала нормы ВОЗ по беременным: 1500 мг, 2000 кормящим. Кальций нужно пить за час до еды или через 1.5 часа после еды, хорошо усваивается ночью. Препараты йода усиливают усвоение кальция.

Пожалуйста 😉

@agnevita1976, нужно что то пробовать 😁 иначе беда ))

@nara_safi может с фруктиками да орешками 👍вкусняшка получается :)

@momolly, отлично 🙏🏼👍🏼 спасибо я дундук даже не подумала об этом 🤗

После 22, недель

@victoriashov, а мне магний до 12 сказали пить ) больше не пью пока ничего кроме йодомарина

@agnevita1976, боже как себя заставить его есть я его просто не переношу даже 😹

@vera_burda у меня нет. Я пила элевит до 30 недели только

@lisaalisa10, я в эту Б комплексов пока не брала , пила всё по отдельности ) сейчас думаю все таки взять комплекс

Я пила остеогенон.Но дабы исключить ненужные назначения врача и в тоже время самой быть уверенной можно сдать в любой лаборатории кальций+кальций ионизированный.Посмотрите свой уровень и решите нужен он вам сейчас или нет

Кальций мне врач говорила,что лучше естественным образом из продуктов получать.у меня были таблетки,она говорила,что можно конечно,но все равно лучше из продуктов,вот магний я пила недель с 18 и до последнего

@nara_safi это точно.

@nara_safi Просто каждый день кушала) где то с 11 недель - прочитала что нужно по 150-200г творога есть - вот меня и поперло)))

@nara_safi Я спросила вы ответили !Я с вами спорить не собираюсь !У каждого врача есть свое мнение на все !

@vera_burda мне говорила гинеколог после 30 недели нельзя пить элевит.

@yuliya_rum, лишь бы на пользу 🤷🏻‍♀️

@nara_safi, вы знаете, как раз перебирала все бумажки из обменной карты и выпали назначения врача. Мне кальций прописали с 16-й недели! До этого был прописан витаминный комплекс на месяц.

@agnevita1976 каждый врач индивидуален.

@vera_burda, тоже пила во вторую 👍🏼 нужно и сейчас наверное взять эти же

@nastenkabrunetochka, это уж точно 😂

@vera_burda, а какой комплекс пьёте ?

@yuliya_rum а мне сказали что до 30 нужно пропить... сколько врачей - столько и мнений(

@agnevita1976, в том то и дело , в другие две беременности кальций пила не раньше 28 недель кажется а тут я как то призадумалась ) много творога в день ели ?

Да, кальций необходим конечно - я творога много ела, еще в кунжуте кальция много... а именно таблетки позже пропила - мне кальцемин назначали - там и дозировка подходящая...

@alinalarcenko0, я не пью все что назначают без информации то что это гинеколог знаете ли , не говорит о том что нужно делать все с закрытыми глазами ! В вопросе написано , в прошлые беременности пила по назначению намного позже отсюда и вопрос про 15 недель и кальций

С 30 по 36 неделю.

Мне в 23 недели назначали... как то рановато вам прописали его...

Кальций жизненно необходим в этот период: идет закладка зубов у ребенка, активно развивается скелет и требует много кальция. Дозировка для беременных не менее 1200 мг в день, если хотите сохранить свои зубы

@nara_safi я думаю что если вы написали ,вы написали всем!И мне в том числе !Я у вас просто спросила !Я бы пила !

Я бы не рекомендовала пить кальций д3 никомед, он не усваивается, кальцинирует сосуды плаценты, камни в почках образует. Кальций лучше усваивается в хелатной форме, чуть хуже - в цитратной.

@alinalarcenko0, я задала вопрос на который хотелось бы ответа а не вопроса 😶

А есть повод не верит врачу ?