Девочки, кто занимается вернее ходит на фитнес? Недели 2 как хожу.3 раза в неделю.Почему болят ноги,…
Девочки, кто занимается вернее ходит на фитнес? Недели 2 как хожу.3 раза в неделю.Почему болят ноги, мышцы.Может ли зависеть от наклона на беговой дорожке?
Удалён·
Здравствуйте. Сейчас не занимаюсь. Но ходила. Всегда на беговой ходила быстрым с большим уклоном. И мышцы каждый раз реагировали )).
MaMаMichi·
Мама сына (1 год)
@olga_look вот что то смачно реагируют так и должно?
MaMаMichi·
Мама сына (1 год)
@olga_look наклон на 7 был....
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Ну мышцы могут болеть от нагрузок
Анастасия Евграфова·
Мама двоих (младенец)
Крепатура мышц, читайте в интернете что это и как ее избегать.
MaMаMichi·
Мама сына (1 год)
@ag.evgrafova спасибо😻