Всем привет.Сын спит пресловутые 40-минутки,вот как по будильнику на 35-40 минуте открывает глазки и всё.днем спит 3 раза по 40 минут,ночью тоже самое ,максимум час может поспать без перерыва.мне хочется выйти в окно,я даже не успеваю уснуть,в дрёме всю ночь и днём тоже поспать с ним не получается,я только усну и он уже проснулся.по неврологам ходили говорят ничего такого не видят,выписали лечение,не помогло.я знаю про фазы сна,негативные ассоциации на сон и т д ,да засыпаем с грудью,на ручках и есть соска.Есть у кого то реальные методы как наладить сон ,кроме умных фраз типа обучению навыкам сз....методы типа Фербера использовать не согласна,т к ребенка усыплять через гормоны стресса для меня не метод,я лучше потерплю ....
Проверьте внешние условия сна по чек-листу в группе ВК vk.com/sonmalysharu
@milka046 мы из Красноярска) гв еще не свернули, из за этого еще есть проблемки. Но от лечения стал быстро засыпать и спать крепко. Раньше от каждого пука просыпался
@ksufkaha мы пропили микстуру натрий бромид и витамины,не помогло.а какой невролог назначал?во сколько на свернули?
@milka046 завершить гв, микстуру с цетралью, таблетки циннаризин и гормон сна мелаксен. Вот такое нам назначили невролог. Все сугубо индивидуально. Но нам помогло! Год я мучалась и сейчас сплю хорошо)
Нам выписали лечение и нам помогло! Реально стал засыпать сам,сон крепкий.
@logonat пробовала 2 дня но тогда он спал всё-равно 40 минут ,не высыпался и смотрел в одну точку сидел
@milka046, да, раньше когда маленький был то продлевала постоянно, спал хорошо под него. Сейчас включаю если начинает ворочаться, он засыпает и сразу выключаю.
@milka046 так же в обнимку. Иначе минут 20-30. Так хоть есть возможность подкачать и он ещё уснёт. Но тоже не всегда
@shuraly мы тоже спим вместе,по другому никак,но я всё-равно плохо сплю .а днём вы как спите?
@ksenia_m спасибо большое за опыт,может тоже попробовать,но опять же впереди лето вечером и погулять захочется...
Та же проблема. Спим вместе и я высыпаюсь. Грудь сунула, поел, сам отвернулся.
@milka046 а если намерено продлять промежутки бодрствования, чтобы спал побольше, не пробовали?
@milka046, он в 8 примерно просыпается. Независимо от времени укладывания. И в 12 уснёт - в 8 подъем, и в 8 если, то также. Я вместо 3 сна стала уже в ночь укладывать, хоть время вечером на себя появилось
@moti спасибо,попробую.а подскажите пожалуйста где вы включаете этот шум?я пробовала скачивать приложение,но там всего по 30 ммнут
@ksenia_m а когда вы начали ложиться в 8,во сколько стали вставать?насчёт 2 сервис я думаю пока т к малыш не высылается и днём и ночью плохо спит я по ребенку виду,что ему необходим этот третий сон.Если бы он спал подольше,тогда конечно,но если будет 2 сна по 40 то это очень мало.пробовала пару дней ложить его 2 раза,а не 3 ,но сон дольше не стал
@logonat да и днём ровно 40 минут,раньше на прогулке спал дольше,а сейчас и в коляске 40 минут
@milka046, ночью нет, сейчас уже не помню,но он примерно с года( как бросили гв) начал спать всю ночь. Шум использовала и использую в основном днём. Укладываю на нашей постели. Ночью спит сам в приставленной к нашей кровати. Не приучайте сейчас его пить и кушать ночами. Знакомые до сих пор в нашем возрасте просыпаются раз по 5/6 чтобы попить и поесть. Для нас шум был прям спасением.
@milka046, у нас вот только устаканилось к 11 мес. И то бывает все равно пару раз за неделю может проснуться через 40 минут и не получается самому заснуть. Наверное просто именно у них в 9 мес так получилось.
Связь с негативными ассоциациями на сон наверное имеет место быть, но в нашем случае ничего не изменилось, а спать стал хорошо сам по себе. У нас раньше грудь была месяцев до 6, после 6 мес днём ношение на руках, а в ночь сам в кроватке засыпает.
Мне кажется только набраться терпения и ждать, а пока пытаться сон продлевать с вашей помощью.
Либо может вам перейти на 2 сна днём? Мы месяцев с 6 на два перешли и раннее укладывание с 8
А днём тоже так спите- по 40 мин?
@ksenia_m а мне говорят знакомые,что типа к 9 месяцам малыш уже должен уметь связывать эти фазы
У нас точно также было. В вашем возрасте стало проходить и сейчас вообще редко 40 минут спит, в основном 1:20-1:40 днём. Ничего не делала с этим. Невролог говорила, что до двух лет вообще максимум такое может быть и это нормально пока не научится сам переходить в другую фазу.
Раньше через 40 минут подходила к кроватке и только начинает просыпаться - гладила, шикала, если не получается, то брала на руки и он засыпал опять.
Сейчас проходит 40 минут и он повошкается и сам уснёт.
@moti это у вас совместный сон?а ночью тоже его использовали?
@milka046, да, главное выбрать тот шум который будет ему по душе, ну и я по спинке немного хлопаю, чтобы чувствовал присутствие мое рядом
@xc_2016 про тревожночть возможно,я очень тревожная,к тому же проблемы сейчас....а как с ним засыпать днём?я его пока уложу это уже минут 10 активного сна,пока лягу ,настроюсь на сон ..вот и получается,что минут 20 подремать и все
Попробуйте белый шум включать, он нам помогал, и сейчас иногда пользуюсь когда начинает просыпаться через 30-40.
Я стала изо всех сил стараться засыпать днём с ней. У нас было так же , хоть Часы сверяй. Правда ночью полегче. У нас сс. Про такую фазу сна говорят, что это тревожность. Причём не только ребёнка ( если проблемы с уходом и бытом), но и скорее всего тревожность мамы ( раздражение, усталость, обида на родных, какие то тараканы из прошлого и тд). Я склонна верить, что у нас это именно так 🤷♀️
@milka046, да, но вам то ещё рановато горшок осваивать, мы днем начали, так без фанатизма, просто попробовать решила, потом заметила, что утром подгузник уже не такой наполненный и положила как-то без него, когда завошкается поднимаю, горшок подставляю и дальше спать, максимум 3-4 раза поднимала, сейчас уже 1-2: в 3 часа примерно и в 5-6, просыпаемся в 9, на горшок и ещё поваляться можем
@galinar86 спим вместе с рождения ,сейчас иногда может днём в кроватке поспать.а спать лучше стали без подгузника?Яне представляю как без него,мой за ночь столько прудит,что наутро памперс переполненный и им убить можно и даже протекает
А вместе не спите, мой с грудью часа 3 днем поспать может, ночью тоже вместе спим, осваиваем горшок и ночью спим без подгуза, заметила, что редко просыпаться стал, 1-2 раза максимум
@julia.suhodolina ночью только грудь помогает его усыпить быстро обратно,мои уьпатьтгрудт придется каждый час вставать качать,я этого боюсь
@aleksenceva.ds10 у нас точно не а зубы т к это все уже давно
@milka046, 1,10. Почитайте про то, как убрать ассоциацию грудь->сон, как только она уйдет, должен и сон наладиться
У нас так же было((( свернули на, не помогло((( ну может помогло просто зубы полезли((((
@julia.suhodolina один из неврологов тоже предположил,что все из за привычки сосать .а во сколько вы свернули гв?
Как я вас понимаю, у самих ночи такие(( да и днём бывает капец!
У нас так было где-то до года, потом стало лучше, а совсем хорошо стало, к сожалению, только когда свернули гв😞
Девчоночки, к скольки месяцам налаживается сон, а не эти пересыпы по 40 минут? Ночью спит хорошо
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Кто как продлевает 30/40 минутные сны, ЭТО АД КАКОЙ-ТО.. спит 30/40 минут , далее я укачиваю 30 минут, чтобы он ещё поспал 30 минут🥲
Кто не продлевает, прошу не комментировать
Я скорее всего одна такая....меня очень сильно бесит момент когда мой сын не спит,я прям не могу,я не могу его уложить ни в какую,утром поспал 40 минут и на улице 20 минут и это его весь сон за сегодня....сейчас надо спать,я не могу уложить потому что бесит....бесит и бесит,лежит орёт....я так не могу больше,нервы просто сдают....
@ksufkaha кстати да,от лечения мы тоже стали спать крепче,но как бы ещё увеличить продолжительность