@donija зачем?? Чтобы падать от усталости? Я так рада что попала на семинар Татьяны Ларионовой (Лебедевой) где четко поняла что питание мамы и колики не связаны, поэтому ела всё. Единственное что послушала бабушку и налегала на молочку первое время, хотя Татьяна советовала ее ограничить, по крайней мере цельное молоко.в итоге заработали непересимость белка. В остальном абсолютно все, в том числе свежие овощи, фрукты, огурцы, помидоры, капусту и т.д. если есть финансовая возможность, попадите к ней, раньше она собирала группы и с грудничками. И самое главное, кормящей маме можно кушать все, в меру и без химии в плане чипсы/колбасы. Голодная мама= проблема в семье

Я тоже с роддлиа ещё, ем все как обычно, исключила только явные аллергены и сладкого с мучным меньше. Я вообще одна😥 муж на работе, в командировках. Я поняла одно, что пока я думала что я хочу спать и я устала, где мне взять время чтобы пожрать - все было плохо, сейчас я изменила ход своих мыслей и наслаждаюсь процессом и все время думаю, что это недолго, ребенок быстро вырастит, а насладиться пупсиком уже не будет возможности, а поспать и пожрать я и через год смогу.

Для меня были самыми сложными первые 4 месяца, как раз из-за того, что он лежал, зато сейчас 👏 я и приготовить могу спокойно, убрать, с ним стало интереснее))) а сплю, когда он спит и все хорошо))) забыла про любые депрессии и сложности)) жду, когда начнём ходить, будет ещё круче, я уверенна 👍💪

У меня первые 3 месяца также было. Иногда думала упаду без сил. Потом легче стало. В 4 месяца перестал сосать грудь и начал спать всю ночь. И жизнь наладилась. 😉😉😉

Конечно привыкнет! Просто совсем новый образ жизни начался. Я до сих пор погуляю и спать хочу)

Спите днем с ребенком.

@odiosa, а мне вот порой казалось,что все-же было на какие-то продукты,возможно,это просто совпадало с накопившимися газами...Да,я была немощна🙅🏼‍♀️автору поста такое не советую...Спасибо за рекомендации,надо запомнить эту Татьяну😉

Три месяца была амебой-не смеялась, не плакала, просто делала все на автомате, жуткая усталость была. Потом легче стало.

@martox, тогда отдыхайте побольше) постепенно втянетесь😄 я тоже как то писала в свое время подобный пост. И мне тогда ответили, что не надо себя жалеть и думать про усталость. В принципе помогло😁

@dasha_161rnd, ночи вроде ничего. Спит и просыпается на кормление! Бывает когда животик крутит, но как только прокатается (извиняюсь), то всё хорошо))) у нас так животик в основном с 7 вечера до 12, в этом промежутке, но и то не критично!

Мне стало легче только после года))) после двух вообще хорошо) есть конечно и свои нюансы😏 а вы ложитесь спать вместе с малышкой, сил побольше будет. Как у вас ночи проходят?

Так говорят те, у кого дети спят сутками ) Сын мог бодрствовать по 6 часов!!! Мучали колики. Жесть была.

Сейчас мне легче.

Я тоже с роддлиа ещё, ем все как обычно, исключила только явные аллергены и сладкого с мучным меньше. Я вообще одна😥 муж на работе, в командировках. Я поняла одно, что пока я думала что я хочу спать и я устала, где мне взять время чтобы пожрать - все было плохо, сейчас я изменила ход своих мыслей и наслаждаюсь процессом и все время думаю, что это недолго, ребенок быстро вырастит, а насладиться пупсиком уже не будет возможности, а поспать и пожрать я и через год смогу.

@odiosa я была на лекции Татьяны на курсах для беременных. Очень понравилось. Она ещё развеяла миф что надо есть без конца на ГВ,а то молока не будет. И вообще после нее у меня исчезли страхи- молока не будет,не смогу кормить, есть ничего нельзя, соски будут вкровь

@goncheva23, спасибо! Я вот первое время пыталась жить по старому режиму! Когда ребёнок засыпал, я начинала готовить, убирать и тд! Потом поняла, что надо спать с ней. Из-за переутомляемости стало молоко пропадать!

Спите с ребенком когда возможно. А так втянитесь конечно) я вот раньше полдня квартиру убирала,теперь как метеор все делаю. И спать кусочками привыкните. А по поводу питания- месяца 1,5 была на правильном питании,а потом понемногу пробовала разные продукты. И все ок. Колики все равно будут,это неизбежное развитие желудка у ребенка. Просто у кого-то они меньше,у кого-то совсем тяжко.

@martox в молочке много лактозы.

@donija зачем?? Чтобы падать от усталости? Я так рада что попала на семинар Татьяны Ларионовой (Лебедевой) где четко поняла что питание мамы и колики не связаны, поэтому ела всё. Единственное что послушала бабушку и налегала на молочку первое время, хотя Татьяна советовала ее ограничить, по крайней мере цельное молоко.в итоге заработали непересимость белка. В остальном абсолютно все, в том числе свежие овощи, фрукты, огурцы, помидоры, капусту и т.д. если есть финансовая возможность, попадите к ней, раньше она собирала группы и с грудничками. И самое главное, кормящей маме можно кушать все, в меру и без химии в плане чипсы/колбасы. Голодная мама= проблема в семье

@odiosa, я не знала😳

@donija, придерживаюсь определенных рамок в питании, но не жёстких! Так сказать просто стараюсь правильно питаться! Даже недавно съела киндеревскую шоколадку☺️🙈вроде аллергия не вылезла! Молочку стараюсь есть меньше(((на неё у нас бывает реакция не очень!

@odiosa, ну, вот я придерживалась того,что надо на бело-зеленой диете сидеть,чтоб не было колик 🤷‍♀️

@donija а почему вам нельзя было есть? Проблема с желудком?

Привыкните, я спала вместе с сыном первое время. А сейчас уже не поспишь, а хочется

Витамины это хорошо, но в идеале если вы на ГВ то первые пол года нужно пить только железо и фолиевую кислоту и правильно питаться. Комплексные витамины бесполезны, т.к. содержат антагонисты (например железо и кальций в одной таблетке значат что вы не получите ни железа,ни кальций)

Для меня первые три месяца были самыми адскими,я постоянно хотела есть,а толком нельзя, спала, сидя с ребёнком висящим на груди...у нас были ещё жуткие колики.И с рук малыш практически не слазил.Вы на диете?или кушаете все подряд?

Привыкнет, примерно к полугоду это состояние стало перманентным и норм)