Меня так давно не было. Пора возвращаться 😄. 17 февраля вступила в группу похудения.
В первую беременность набрала 23 кг. Сбросила 20 кг за пол года. Легко. Не кушала хлеб и сладкое плюс скакалка.
И вот я красивая стройная снова беременна 😄. Во вторую беременность набрала так же. Пошла рожать 73. В роддоме оставила всего 5 кг. Пару кг сбросила дома в течение нескольких месяцев. И я поняла что без помощи и поддержки я не смогу. На фото разница в месяц. Перешла на пп. Но как пп, ужин стараюсь правильно питаться. Все вредное на утро. Были срывы 3 раза. Ночами хотелось жрать. Но постепенно вошла в процесс. Скажу, что во второй раз тяжелее худеть. Вес уходит медленно. Добавила к пп упражнения по приложению похудеть за 30 дней. И вот результат за месяц. Это только начало. Сбросить еще мне надо 13 кг. На этом я не останавливаюсь. 💪😊
Комментарии
@lili2410 @dariya2305 @stoli4naia @xeniya2427 спасибочки😊
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг.
Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷♀️завтра будет 2 месяца после родов
Дамы , дайте статистику.
Сколько набрали
- в первую беременность
-во вторую беременность ?
И через сколько сбросили набранное ?😅
Я за первую набрала 4,5 кг
За вторую хотелось бы не больше 6 кг набрать, но что то сомневаюсь ...
девочки, кто сколько набрал за всю беременность? очень переживаю,что не смогу сбросить вес( набрала почти 15 кг за 31 неделю? как ЭТО остановить???
Девочки а есть тут те кто забеременел с высоким весом? Я смотрю фото все такие малышки и я жируха ептвмть(((( мой до беременный вес ..... Тададададададаам 86 кг!!!!!!!!!!!! 16 набрала за пол года после первой внематочной беременности( вторая ВБ усугубила ситуацию и не успев сбросить ничего я наконец-то забеременела внутриутробного!!!! Ну это я что бы хоть как то себя оправдать. Прошу не кидать тапками. Пост не о нравоучениях .
Девочки, есть тут те, кто сбросил от 20 до 30 кг? ( не те кг что набрали за беременность). Меня интересует срок, за который вам удалось скинуть данный вес. Без диет, таблеток, голодания и т.д. Только с помощью ПП+Спорт.
дааа уж пп очень хорошо помогает